MINDFULNESS & your 4 monthly menstrual phases
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MINDFULNESS & your 4 monthly menstrual phases
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ナレーター：
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著者：
Lina S. DIdi a trauma-informed somatic therapist working with cranio-sacral therapy, breathwork, embodied movement and energetic modalities. Join me as we laugh and learn our way through how women should meditate and be mindful to bring out their most feminine being.
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Website - www.akasa.land
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Let's live, learn and laugh our way through this together.
Kay x
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