(MEDITATION) #2 - VISUALISATION - Renouer avec la partie de toi qui sait déjà
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(MEDITATION) #2 - VISUALISATION - Renouer avec la partie de toi qui sait déjà
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このコンテンツについて
Cette méditation guidée t’invite à reconnecter avec cette part de toi qui sait déjà ce qui est juste, ce qui est bon, ce qui est aligné pour toi.
À travers un voyage intérieur mêlant respiration, visualisation et recentrage, tu vas pouvoir :
Apaiser ton mental et libérer les tensions
Retrouver clarté et confiance dans tes choix
Écouter cette voix intérieure que tu as parfois oubliée
Idéale si tu te sens perdu(e), indécis(e) ou coupé(e) de tes envies profondes, cette séance te ramène à ton axe et à ton intuition.
À pratiquer dans un endroit calme, de préférence avec des écouteurs.
🎧 Durée : environ 8 minutes
💬 Partage ton expérience après l’écoute sur Instagram @elsa.malara
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