『Wellness ~ inifrån & ut』のカバーアート

Wellness ~ inifrån & ut

Wellness ~ inifrån & ut

著者： Acast - Josefin Dahlberg
無料で聴く

今ならプレミアムプランが3カ月 月額99円

2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

 Josefin Dahlberg delar med sig av hur du kan ta hand om dig själv i din vardag för att må bra inifrån och ut.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Acast - Josefin Dahlberg 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Skönhetsingrepp, sociala mediers påverkan & om att omfamna sitt naturliga jag med Frida Söderlund

    Skönhetsingrepp, sociala mediers påverkan & om att omfamna sitt naturliga jag med Frida Söderlund
    2026/05/04

    I det här avsnittet pratar jag med Frida Söderlund om hennes dokumentärserie "Priset vi betalar" som finns på SVT och som handlar om injektioner, operationer, influencers och klinikers marknadsföring. Ingreppen ökar, utseendehetsen blir värre och värre, det går ner i åldrarna och vi alla blir påverkade. Med dagens samtal vill jag inspirera att stanna upp, reflektera över vad som KÄNNS bra och rätt för dig och om att omfamna sitt naturliga jag 💚


    Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se


    PODDERBJUDANDE: Få ditt medlemskap i min app för 129kr/mån (istället för 149kr/mån) + Testa appen gratis i 14 dagar (fyll i alla uppgifter ink kortuppgifter, inga pengar dras första 14 dagarna, ingen bindningstid):


    Läs mer om appen här!

    Få appen för 129kr/mån här!


    Vi hörs på måndagar!

    Josefin



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    56 分
  • MEDITATION: 10 min "Get Your Spark Back"

    MEDITATION: 10 min "Get Your Spark Back"
    2026/04/30

    För fler guidade meditationer med mig bli medlem i min app Body & Soul Care där det finns hundratals meditationer, andningsövningar, mentala peptalks + pilates, yoga & näringsrika recept 💚



    PODDERBJUDANDE: Få ditt medlemskap i min app för 129kr/mån (istället för 149kr/mån) + Testa appen gratis i 14 dagar (fyll i alla uppgifter ink kortuppgifter, inga pengar dras första 14 dagarna, ingen bindningstid):


    Läs mer om appen här!

    Få appen för 129kr/mån här!

    Vi hörs på måndagar!


    Josefin



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    11 分
  • Get your spark back ~ En guide tillbaka till DIN energi

    Get your spark back ~ En guide tillbaka till DIN energi
    2026/04/27

    Många av er har frågat mig om hur man får tillbaka sin gnista i livet. Livslusten, motivationen, glädjen. Därför ville jag göra ett helt avsnitt om det. En guide som du kan komma tillbaka till för att komma tillbaka till dig själv, din gnista, din energi 💚


    Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se


    PODDERBJUDANDE: Få ditt medlemskap i min app för 129kr/mån (istället för 149kr/mån) + Testa appen gratis i 14 dagar (fyll i alla uppgifter ink kortuppgifter, inga pengar dras första 14 dagarna, ingen bindningstid):


    Läs mer om appen här!

    Få appen för 129kr/mån här!


    Vi hörs på måndagar!

    Josefin



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 13 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
まだレビューはありません