Un moment ZEN avec JEN. Un épisode dans lequel je t'offre un moment de méditation pour te permettre de te déposer, de te recentrer et de te connecter à ta puissance.

En pratiquant régulièrement la méditation, tu permets à ton système nerveux de s'entrainer à se calmer et s'apaiser. Tu as ainsi de plus en plus accès à écouter ton cœur et ton intuition, à ta sagesse intérieure.

Et lorsque tu médites, tu incarnes ce que tu lui transmets. Tu deviens ce modèle intérieur qui inspire profondément tes enfants…

On attribue au Dalaï-Lama cette idée puissante : « Si chaque enfant apprenait à méditer, on pourrait changer le monde en une génération. »

Ensemble, incarnons le changement que nous souhaitons voir pour nos enfants, afin d’offrir un monde de paix, d’harmonie et de liberté intérieure à toutes les générations.

« Un leader connaît le chemin, suit le chemin et montre le chemin. »

— John C. Maxwell

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Tu y retrouveras d'autres méditations hypnotiques pour toi et pour ton enfant.

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