『Luis Isaias』のカバーアート

Luis Isaias

Luis Isaias

著者： Luis Isaías
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このコンテンツについて

 Luis Isaías comparte recetas saludables con ustedes, incluidos platos vegetarianos, veganos y sin gluten; todos platos sencillos, con productos de la tierra, que podrás realizar cómodamente en la cocina de tu casa.
https://luisisaias.com/

https://luisisaias.com/ アート クッキング 食品・ワイン
エピソード
  • Nutritional Timing: Eating At The Right Moment According To Luis Isaias

    Nutritional Timing: Eating At The Right Moment According To Luis Isaias
    2025/12/12
    Nutritional timing is a powerful tool in modern nutrition. It’s not just about what to eat, but when to eat it.
    According to sports nutritionist Luis Isaias, adjusting meal timing can make the difference between average performance and optimal achievement.
    https://luisisaias.com/en/nutritional-timing/
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    7 分
  • Nutrición para ciclistas según Luis Isaías: estrategia y rendimiento

    Nutrición para ciclistas según Luis Isaías: estrategia y rendimiento
    2025/11/20
    La nutrición para ciclistas no se trata solo de comer bien. Para Luis Isaías es una estrategia integral para mejorar el rendimiento, acelerar la recuperación y mantener la energía en rutas exigentes.
    Desde mi experiencia como nutricionista deportivo, he acompañado a muchos ciclistas en su transformación física y mental.
    Descubre más en el blog de Luis Isaias.
    https://luisisaias.com/nutricion_para_ciclistas_segun_luis_isaias/
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    6 分
  • Cycling Nutrition According to Luis Isaias: Strategy and Performance

    Cycling Nutrition According to Luis Isaias: Strategy and Performance
    2025/11/06
    As a sports nutritionist, I have supported many cyclists in their physical and mental transformation. In this article, I, Luis Isaias, will show you how proper nutrition can make all the difference.
    Cycling nutrition is not just about eating healthy. It is a comprehensive strategy to boost performance, speed up recovery, and maintain energy during demanding rides.
    https://luisisaias.com/en/cycling_nutrition_according_to_luis_isaias/
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    5 分
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