エピソード

  • Ep. 10 - Luce Meditazioni Guidate: ricaricati con la tua Energia Interiore

    Ep. 10 - Luce Meditazioni Guidate: ricaricati con la tua Energia Interiore
    2021/04/30
    In questa meditazione la mia voce ti accompagnerà al contatto con la tua Energia Interiore, il tuo Corpo di Luce.
    Con Maila Colautti.
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    22 分
  • Ep. 9 - Luce Meditazioni Guidate: Nutri il tuo sistema immunitario

    Ep. 9 - Luce Meditazioni Guidate: Nutri il tuo sistema immunitario
    2021/04/23
    In questa meditazione la mia voce ti guiderà in un percorso utile a
    stimolare e nutrire il tuo sistema immunitario attraverso la consapevolezza del corpo. Assumi una postura composta, assicurati che la schiena sia dritta ma al contempo rilassata, chiudi dolcemente gli occhi ed entra nel tuo mondo interiore, scivolando delicatamente in lui attraverso respirazioni lente e profonde…
    Questa è una pratica semplice ma molto potente, soprattutto se utilizzata come abitudine quotidiana, da fare ogni sera prima di addormentarti oppure al mattino, prima di iniziare le tue attività…
    Con Maila Colautti.
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    19 分
  • Ep. 8 - Spegni la Volontà, accogli la Pace. Meditazione guidata.

    Ep. 8 - Spegni la Volontà, accogli la Pace. Meditazione guidata.
    2021/04/16
    E’ importante comprendere che intraprendere la via della meditazione per trovare la pace ti allontana dalla pace.
    La forza della tua volontà che ti spinge a voler trovare la pace, è la stessa forza che ti allontana dalla pace.
    Attendi la pace, non cercare di raggiungerla, lascia che sia lei a trovare te.
    Rimani in contatto, in modo neutrale, con le sensazioni che naturalmente si presentano a te.
    Non giudicarle positive o negative, semplicemente accoglile con amore.
    Sarà questa tua accoglienza profonda a connetterti alla pace.
    Con Maila Colautti.
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    28 分
  • Ep. 7 - Trasforma la negatività e abbraccia l'Amore. Meditazione guidata.

    Ep. 7 - Trasforma la negatività e abbraccia l'Amore. Meditazione guidata.
    2021/04/09
    In questa meditazione ti guiderò alla scoperta di alcune convinzioni negative che ostacolano la
    tua felicità, la tua realizzazione e il contatto con l’amore universale. Il dialogo interiore di ognuno di noi è molto potente e a volte non siamo consapevoli di ciò che diciamo a noi stessi e ciò che crediamo su noi stessi, sul mondo, sulla vita e gli altri.
    Diventa fondamentale portare consapevolezza a questo mondo sommerso, inconscio e automatico che crea, giorno dopo giorno, la tua realtà. La somma delle tue convinzione è in realtà tutto quello che effettivamente riesci o non riesci a fare nella vita. Ma NESSUNA CONVINZIONE è REALE, hai la totale capacità di cambiare paradigma
    E tu in cosa credi?
    La ripetizione di questa esperienza ti aiuterà a poco a poco a scoprire e contattare il tuo Centro
    e a trovare uno Spazio interiore di Libertà, accoglienza, Amore e Fiducia.
    Potrai rivivere questa esperienza per 28 giorni affinché tu possa raggiungere un maggior
    numero di convinzioni negative e limitanti, e trasformarle in amore per le cellule del tuo corpo.
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    33 分
  • Ep. 6 - Viaggio interstellare. Meditazione guidata di 28 minuti.

    Ep. 6 - Viaggio interstellare. Meditazione guidata di 28 minuti.
    2021/04/01
    Lasciati trasportare da questo flusso di perfetto equilibrio che è vita, il tuo respiro, la tua vita A prescindere dalla tua volontà si manifesta e ti collega al ritmo di tutte le cose, al ritmo
    dell’universo che si espande e si contrae
    come le onde del mare
    come il giorno e la notte, il sole e la luna
    come l’energia maschile e l’energia femminile
    come l’inverno e l’estate
    Ti senti completamente rilassato, connesso alla tua essenza di vita…
    Con Maila Colautti.
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    35 分
  • Ep. 5 - Viaggio nella magia del Bosco. Meditazione guidata di 20 minuti.

    Ep. 5 - Viaggio nella magia del Bosco. Meditazione guidata di 20 minuti.
    2021/03/26
    Un viaggio sensoriale, un momento speciale dedicato al tuo benessere:
    “La magia di questo luogo ti ingloba a sé attraverso i momenti di silenzio
    Lentamente la tua immagine, il tuo corpo… piacevolmente sbiadisce diventi quasi trasparente
    fino a dissolverti piacevolmente nel Silenzio.
    Sei fuso all’anima del bosco, fai parte di lui… sei ogni insetto, animale, sei ogni foglia, fiore,
    sei ogni fragranza e rumore che abita questo magico luogo.
    Sei il suo silenzio sei nel tutto.”
    Con Maila Colautti.
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    19 分
  • Ep. 4 - Riscoprire la via del tempo dell’Adesso. Meditazione guidata di 25 minuti.

    Ep. 4 - Riscoprire la via del tempo dell’Adesso. Meditazione guidata di 25 minuti.
    2021/03/19
    In questa meditazione guidata contatterai il tempo passato e quello futuro per approdare infine al sentiero del presente, l’unica via che offre libertà, verità e pace. Un'esperienza, a livello pratico molto semplice, ma attraverso questa scoperta sarai capace di sintonizzarti al potere infinito che risiede nel tuo momento presente, un momento che normalmente ti sfugge perché la mente per sua natura è capace di esistere solo attraverso il passato o nelle proiezioni di preoccupazioni o di speranze legate al futuro.
    Ed ecco che si apre una nuova dimensione dell’essere, il presente…
    Trova una posizione comoda e composta, è importante che la schiena sia dritta ma al
    contempo rilassata e dolcemente chiudi gli occhi…
    Con Maila Colautti.
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    25 分
  • Ep. 3 - Meditazione per il rilassamento profondo.

    Ep. 3 - Meditazione per il rilassamento profondo.
    2021/03/12
    Benvenuto in questo spazio del non tempo, sono Maila, la mia voce ti accompagnerà in un semplice e profondo rilassamento, ti guiderà ad entrare in contatto con uno stato di Pace.
    In questa meditazione inoltre se vorrai avrai la possibilità di vivere un ancoraggio positivo, per lasciare andare lo stress e le preoccupazioni.
    L’ancoraggio permette, nel momento in cui contatti le preoccupazioni quotidiane, di transitare verso un immagine positiva che trasmette pace e bellezza.
    Per rendere realmente efficace l’ancoraggio la meditazione andrebbe ripetuta ogni giorno per 28 giorni, diversamente potrai viverla come vuoi tu e ripeterla semplicemente quando ne senti l’esigenza.
    Trova una posizione comoda e composta, è importante che la schiena sia dritta ma al contempo rilassata… e dolcemente chiudi gli occhi…
    Con Maila Colautti.
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    21 分