Lola : Sports de glisse et de vitesse : Le mental dans l’extrême
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Lola : Sports de glisse et de vitesse : Le mental dans l’extrême
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À grande vitesse, il n’y a plus de place pour l’erreur.
Dans les sports extrêmes, la peur devient un signal, le flow une nécessité.
👉 Comment rester maître de soi quand tout va vite ?
Un épisode pour ceux qui veulent transformer l’adrénaline en concentration et repousser leurs limites sans perdre le contrôle.
Penser à noter cet épisode sur votre plateforme d’écoute ainsi que de laisser un commentaire en nous donnant votre avis! ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
Si vous avez des questions concernant la préparation physique ou mentale ou encore un sujet en particulier, envoyez-nous un mail à :
📧 ausommetpodcast@gmail.com
Nous revenons très vite pour un prochain épisode!
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