エピソード

  • La pèrdua generalitzada de l'atenció

    La pèrdua generalitzada de l'atenció
    2026/10/17
    Diu el psicòleg Tomàs Navarro que si milloréssim la nostra atenció -que es pot entrenar, com un múscul- guanyaríem en qualitat de vida. Al seu últim llibre, "La zona", ens explica com podem entrar en una zona de calma i flux on poder centrar-nos i posar més atenció al nostre dia a dia en una societat envoltada d'estímuls que ens distreuen contínuament. Amb Anna Serra Dolcet i David Bueno, i la col·laboració de Sergi Torres.
    続きを読む 一部表示
    54 分
  • Per una humanitat més conscient

    Per una humanitat més conscient
    2026/10/24
    En un món accelerat, ser conscient és una forma de coratge. És atrevir-se a mirar cap endins i reconèixer que les nostres emocions, les nostres paraules i les nostres accions són llavors que deixen petjada en la vida dels altres. Amb Mercè Conangla, Jaume Soler i Jordi Vilaseca. Amb la col·laboració de Sergi Torres.
    続きを読む 一部表示
    55 分
  • El conflicte, un diamant en brut?

    El conflicte, un diamant en brut?
    2026/10/25
    Diu la conflictòloga Carlota Pallàs: "El conflicte pot ser un diamant en brut, una oportunitat de transformació. No és el nostre enemic. I una de les grans pandèmies de la societat és evitar-lo, per por o per mandra." A "L'ofici de viure" parlem de com el conflicte pot ser una eina de creixement.
    続きを読む 一部表示
    35 分
  • Saps el que hauries de fer, però no ho fas

    Saps el que hauries de fer, però no ho fas
    2026/09/26
    Hi ha persones que fan plans, però no els executen. O que prenen decisions que no porten a terme. Són mandroses, o el problema que tenen és un altre? En parlem amb Sílvia Severino, Sílvia Caballol i Thais Casals. Amb la col·laboració de Sergi Torres.
    続きを読む 一部表示
    55 分
  • La vida, com una casa

    La vida, com una casa
    2026/10/18
    Quants cops ens hem dit "ja em passarà", i com en una casa, no ens fixem en el que cal reformar dins nostre? Sovint decidim ignorar la veu (o el crit) interior, que en el passat ens van ensenyar a silenciar o reprimir. En parlem amb Sílvia Severino, autora del llibre "Ya se te pasará", de l'editorial Penguin.
    続きを読む 一部表示
    32 分
  • IA, o la consciència delegada

    IA, o la consciència delegada
    2026/10/11
    El programa s'ocupa de les parts de la nostra consciència que estem delegant en les màquines i com l'externalització de la memòria o el judici estan transformant silenciosament la nostra manera de pensar, decidir i relacionar-nos. Amb Mercè Conangla i Jaume Soler, que han publicat "La conciencia artificial" de l'editorial Diana.
    続きを読む 一部表示
    33 分
  • "Matar el pare"

    "Matar el pare"
    2026/10/10
    Què vol dir, des del punt de vista psicològic, l'expressió "Matar el pare", que Freud va utilitzar metafòricament per explicar com els fills s'independitzen i se separen emocionalment de l'autoritat dels progenitors? En parlem amb els psicòlegs Antoni Bolinches i Joan Garriga. Amb la col·laboració de Sergi Torres
    続きを読む 一部表示
    56 分
  • L'art d'envellir bé

    L'art d'envellir bé
    2026/10/04
    Com podem cuidar la salut del cos, la ment i l'esperit i gaudir de tot allò que aporta sentit a la nostra vida, tinguem l'edat que tinguem? En parlem amb la psicopedagoga Josefina Llargués, autora del llibre "El arte de envejecer con sentido".
    続きを読む 一部表示
    33 分