エピソード

  • La liberté commence par une fin, (re)vivre après un divorce avec Clothilde #2
    2026/02/25

    Reconstruire sa vie de zéro à 40 ans ✨


    Comment se reconstruit-on quand la vie "idéale" que l'on s'est forgée ne nous ressemble plus ?


    Dans ce nouvel épisode, je reçois Clothilde, une femme qui a prouvé qu'un divorce à 39 ans n'était pas une fin, mais le point de départ d'une incroyable liberté.

    C’est l’histoire d’une femme qui a longtemps privilégié la stabilité, pour finalement découvrir que sa plus grande force résidait dans sa capacité à se réinventer et à multiplier les projets !


    Au programme de cet épisode :

    • L'internat à 12 ans : Apprendre l'autonomie très tôt

    • Le choix du cœur : Stopper sa carrière de coiffeuse pendant 1 an pour se consacrer à ses fils

    • Le cap des 40 ans : Quand une rencontre chamboule tout et impose un choix libérateur

    • Le divorce : Oser quitter le schéma classique pour se redonner le droit au bonheur

    • Écouter son corps : Du travail en usine au signal d'alarme de l'arrêt maladie

    • La liberté par la multi-activité : Jongler entre viticulture, coiffure et gîtes dans le Beaujolais

    • Gérer son temps : Le bonheur de ne plus subir son emploi du temps


    Pour retrouver Clothilde et découvrir son univers.


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    *****************
    👋 Moi, c’est Marine. J’ai créé et j’anime Libertés en vrai (et en vrac), le podcast qui explore la liberté des femmes sous toutes ses formes.

    Un espace pour partager nos chemins, nos doutes, nos petits et nos grands pas. Parce que je suis convaincue qu’entendre ces parcours t'aidera, toi aussi, à avancer sur ton propre chemin.




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    32 分
  • La liberté est un chemin vers soi, l'éveil par le corps avec Aurélie #1
    2026/02/18

    D'experte en finance à la libération par le massage : Le parcours d’Aurélie🎙️✨


    Comment passe-t-on d'une carrière tracée en banque/finance à la puissance libératrice du toucher ? Dans ce premier épisode, je reçois Aurélie, une femme qui a osé dire "non" aux attentes de son milieu pour enfin s'écouter.


    C'est l'histoire d'un "mouton noir" qui a dû déconstruire des années d'éducation stricte, affronter le tsunami de la maternité et traverser le monde pour réaliser que la liberté ne se trouvait pas dans la fuite, mais dans le corps !


    Au programme de cet épisode :

    • Grandir comme un "mouton noir" en milieu rural.

    • Le "f***" au système : Pourquoi elle a brûlé ses cours de finance.

    • Le choc de l'arrivée d'un premier enfant

    • Tester 1000 choses pour enfin se retrouver

    • La maternité comme miroir : 7 ans pour se déconstruire et renaître

    • Le corps comme libérateur : De la peur du toucher au métier de masseuse

    • Découverte de l'indépendance


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    • Les Massages d'Aurélie - Massages bien-être et Sportif - Drainage lymphatique Renata França

    • https://maps.app.goo.gl/evBGXjkFLfLFkpRE8

    • Instagram : Les massages d'Aurélie



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    45 分