Quand la vie nous oblige à changer… retrouver son élan vital

Avec Séverine Brun, accompagnante en transition de vie

Les changements de vie – séparation, burn-out, reconversion, deuil ou remise en question – sont souvent vécus comme des épreuves. Et s'ils étaient aussi des portes d'entrée vers une vie plus alignée ?

Dans cet épisode, je reçois Séverine Brun, accompagnante depuis plus de 15 ans, qui aide chacun à retrouver son élan vital et son unicité. Ensemble, nous parlons des signaux que nous envoie le corps, de l'importance de la joie comme boussole, de l'alignement avec nos valeurs et des outils qui permettent de se reconnecter à soi : EFT, mouvement, créativité, peinture, respiration…

Une conversation profonde, inspirante et très concrète pour apprendre à transformer les périodes de transition en véritables opportunités de croissance.

Cet épisode vous a plu ? Donnez lui 5 étoiles.

N'hésitez pas à réagir en nous postant vos commentaires et à abonnez-vous pour ne pas manquer les prochains épisodes.

Vous pouvez nous rejoindre sur Instagram en suivant le lien https://www.instagram.com/lesrencontresbienetre/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Corinne Ginesti Boch et Bernard Boch nous invitent à découvrir la musique intuitive : une pratique accessible à tous qui permet de se reconnecter à soi, d'oser s'exprimer et de créer du lien grâce au pouvoir des sons et des vibrations. Un épisode inspirant sur l'écoute, la créativité et le plaisir de faire de la musique autrement.

« Faire de la musique sans être musicien… et être la musique sans faire le musicien. »

Cet épisode vous a plu ? Donnez lui 5 étoiles.

N'hésitez pas à réagir en nous postant vos commentaires et à abonnez-vous pour ne pas manquer les prochains épisodes.

Vous pouvez nous rejoindre sur Instagram en suivant le lien https://www.instagram.com/lesrencontresbienetre/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Corinne Ginisti Boch et Bernard Boch nous ont accueillis dans leur espace lyonnais. Un lieu où la musique, les vibrations et l’écoute occupent une place toute particulière… et où l’on vient parfois chercher bien plus qu’un simple moment de détente.

Merci à tous les deux de nous avoir reçu pour cette conversation autour du son, de la musique, des émotions… et de cette question finalement très universelle : pourquoi la musique nous fait-elle autant de bien ?”

Cet épisode vous a plu ? Donnez lui 5 étoiles.

N'hésitez pas à réagir en nous postant vos commentaires et à abonnez-vous pour ne pas manquer les prochains épisodes.

Vous pouvez nous rejoindre sur Instagram en suivant le lien https://www.instagram.com/lesrencontresbienetre/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.