Dans l’épisode du jour, on débriefe en direct d’un challenge qu’on a rencontré dans notre relation, dans le cadre de l’enregistrement de notre podcast.

Des challenges dans les relations, on en rencontre tout le temps n’est-ce pas ?

Mais lorsqu’on a un projet en commun avec quelqu’un, c’est un catalyseur pour faire apparaître des challenges !

Alors, en débriefant en direct de ce qui s’est passé pour chacune d’entre nous lors d’un RDV qu’on avait eu deux jours auparavant, nous avons pu aussi aborder plein de points super intéressants.

Comme :

- C’est quoi une relation authentique ?

- Qu’est-ce qui empêche les relations authentiques ? (SPOILER : les mécanismes automatiques inconscients...)

- La mécanique pour désamorcer ses propres mécanismes automatiques inconscients, et le fait qu’on peut aussi s’auto-saboter avec (SPOILER - again : on peut s’auto-saboter avec tout en fait…)

- Comment on “s’éteint” en tant qu’enfant hypersensible ? Et comment on peut rechoisir la vie à nouveau…

- Comment l’humain est poussé à lâcher les stratégies mentales pour se connecter aux solutions créatives qui sont disponibles pour chacun dans le présent - dans chaque instant présent.

- Il y a besoin de dire TA GU**LE à tes pensées à un moment donné si tu veux retrouver la souveraineté de ta psyché : et comment comprendre que nous ne sommes pas à l’origine de toutes nos pensées.

- Et en bonus : à quoi sert la “Drama Queen” en fait ???

Voilà voilà !!!

Bonne écoute ! :)

Doris et Louise

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Crédits audio : "Your Call" Kevin MacLeod (incompetech.com)

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