『Les essentiels des Shine - Reprends ta vie, avec élégance』のカバーアート

Les essentiels des Shine - Reprends ta vie, avec élégance

Les essentiels des Shine - Reprends ta vie, avec élégance

著者： Elodie Queen Shine
無料で聴く

今ならプレミアムプランが3カ月 月額99円

2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

 C’est le rendez-vous des femmes qui veulent se sentir libres, confiantes et lumineuses, tout en avançant avec authenticité dans leur quotidien et leurs projets. Chaque épisode t’apporte des méthodes simples et concrètes pour cultiver ton bien-être, ton mindset et ton énergie, tout en avançant avec confiance et sérénité. Ici, pas de pression, juste des essentiels pour t’aider à rayonner au quotidien, à prendre soin de toi et à vivre une vie alignée avec qui tu es vraiment. Un souffle de lumière et d’inspiration pour illuminer ton quotidien. Je t’accompagne pour simplifier ta routine, adopter des habitudes positives, et renforcer ta confiance en toi. Nous parlons soins, gestion émotionnelle, relations harmonieuses et équilibre entre vie pro et perso. Un rendez-vous rempli de bienveillance et d’authenticité pour t’aider à briller de l’intérieur et à créer une vie qui te ressemble. Prends ta boisson préférée, installe-toi confortablement et rejoins-moi pour ce moment de douceur rien que pour toi. Bienvenue à toi 🌸 💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine (http://instagram.com/elodiequeenshine/) 💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine (https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine) 🎥 Rejoins-moi sur YouTube (https://www.youtube.com/elodiequeenshine?sub_confirmation=1) 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte, ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi ! Sois la Queen de ta vie !!! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Elodie Queen Shine アート ファッション・テキスタイル 個人的成功 自己啓発 装飾美術および設計
エピソード
  • #67 - Mon succès n’est pas le tien : L'élégance de tracer sa propre voie.

    #67 - Mon succès n’est pas le tien : L'élégance de tracer sa propre voie.
    2026/04/19

    S'affranchir du regard des autres pour enfin briller.


    Et si la quête de la réussite était, avant tout, une affaire de style personnel ?

    Dans un monde saturé de modèles préconçus et de chronomètres invisibles, il est facile de s’égarer en essayant de gravir une montagne qui n’est pas la nôtre. Mais la véritable élégance commence là où la comparaison s’arrête.

    Dans cet épisode, nous explorons pourquoi il est vital de redéfinir le succès selon vos propres standards. Reprendre sa vie en main, ce n'est pas courir après les trophées des autres, c'est avoir le courage de sculpter une vie qui résonne avec vos valeurs profondes, sans bruit et avec distinction.


    Découvre ton espace privilégié pour faire le point sur ta situation : https://eqs.uncoflow.app/offer/qs-session


    🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes

    🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !

    💖 On reste connectés :


    🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/
    💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine
    🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    続きを読む 一部表示
    17 分
  • #66 - Être soi… sans lutter contre soi - Tes 5 postures à connaître

    #66 - Être soi… sans lutter contre soi - Tes 5 postures à connaître
    2026/04/06

    Découvre ton espace privilégié pour faire le point sur ta situation : https://eqs.uncoflow.app/offer/qs-session


    🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes

    🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !

    💖 On reste connectés :


    🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/
    💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine
    🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    続きを読む 一部表示
    32 分
  • #65 - Et si le problème n’était pas le manque de temps…

    #65 - Et si le problème n’était pas le manque de temps…
    2026/03/22

    Dans cet épisode, on parle d’un sentiment que beaucoup de femmes vivent en silence :

    ne plus avoir de temps pour soi.


    Tu cours, tu gères, tu réponds, tu donnes…

    mais à la fin de la journée, tu as cette impression étrange :

    ta vie avance, mais sans toi.


    Et si le problème n’était pas le manque de temps…

    mais le fait que ton temps ne t’appartient plus ?


    Dans cet épisode, je t’aide à :


    • comprendre pourquoi tu te sens débordée même sans “trop en faire”

    • identifier ce qui vole ton temps (et ton énergie)

    • reprendre le pouvoir sur tes journées sans culpabiliser

    • revenir à une vie plus douce, plus alignée, plus intentionnelle



    Parce que non,

    tu n’as pas besoin de plus de temps.


    Tu as besoin de reprendre le tien.

    Découvre ton espace privilégié pour faire le point sur ta situation : https://eqs.uncoflow.app/offer/qs-session


    🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes

    🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !

    💖 On reste connectés :


    🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/
    💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine
    🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    続きを読む 一部表示
    15 分
まだレビューはありません