🎯 Vacances avec ta mère ou ta belle-mère? Mode survie activé?

Ta soeur n'élève pas ses enfants comme toi? Tata Jeannine est réac?

Cette semaine pourrait virer au réglement de comptes?

Tu veux éviter les critiques sur l’éducation, les remarques non sollicitées, les tensions latentes ou les silences lourds?
Alors cet épisode va te faire un bien fou.

🎧 Dans ce replay de l’épisode 119, je te partage:
👉 des clés de communication non violente pour éviter que la semaine ne vire au drame
👉 comment gérer les différences éducatives sans t’écraser
👉 la fameuse notion des 2 collines en CNV : pour comprendre sans se soumettre
👉 la nuance entre se justifier et expliciter (spoiler : ça change tout)
👉 et l’importance de l’autonomie émotionnelle, de l’étanchéité des cheminées et du respect de l’Arc-en-ciel des Besoins©

💡 Tu vas pouvoir poser des limites avec respect, protéger tes enfants ET ton espace mental, et profiter malgré tout de la présence familiale.

🎙️ Écoute-le sur ton app de podcast préférée ou sur https://podcast.ausha.co/les-petits-plus-zen

💬 Dis-moi: quelle est ta plus grande difficulté pendant les vacances en famille élargie?

✨ Pour aller + loin et t’entourer d’outils concrets: bit.ly/lespetitspluszen

Ensemble, savourons + nos vies de famille et permettons à nos enfants de grandir dans une ambiance + zen, dans l'équilibre des Besoins de chacun, enfants ET parents, sans sacrifice ou épuisement.

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Je m’appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.

Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.

Une de mes missions est de t’aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.

Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.

Pour aller + loin dans l'implémentation de ces outils et pistes, participe à l'une des offres en cours. Toutes les infos sont ici: https://bit.ly/lespetitspluszen

Pour laisser toi aussi un avis: https://g.page/r/CWiFnku1nkndEB0/review

Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix .com2015 @ Creative Commons

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💔 "Tu reviens quand, maman?"
🧠 Et là… ton cœur se serre, ta culpabilité grimpe en flèche, et tu doutes. Encore.

🎧 Dans l’épisode de cette semaine, je te partage des clés puissantes pour apaiser les angoisses de séparation chez nos enfants.

Pas de méthode miracle.
Pas de promesse bullshit.
Juste de la compréhension, de la prévention, et des outils concrets qui font une vraie différence.

Parce qu’on a toutes connu cette scène:
👉 l’enfant qui s’accroche à ta jambe le matin
👉 le regard vide ou les pleurs dès qu’il comprend que tu vas partir
👉 l’enfant qui “fait comme si de rien n’était” mais qui explose plus tard

Et si on pouvait préparer nos enfants autrement?
Si on savait nommer ce qui se passe en eux et répondre à leur besoin de sécurité sans s’oublier?

Dans cet épisode, je te parle
✨ d’attachement sécure
✨ des rituels de séparation
✨ des marqueurs de confiance
✨ de ce que j’ai expérimenté pendant 22 rentrées en maternelle

… pour que les séparations ne soient plus des déchirements, mais des étapes vécues en conscience, avec douceur.

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Je m’appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.

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Une de mes missions est de t’aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.

Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.

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🎲 Quel jeu pour quel âge?
Tu galères à proposer des activités qui captivent ton enfant?

Tu veux éviter les “j’m’ennuie…” toutes les 10 minutes pendant les vacances?

Dans ce replay de l’épisode 65, je t’explique:
👉 comment choisir les jeux adaptés à l’âge et au rythme de ton enfant
👉 comment présenter une activité pour qu’il y trouve du plaisir (et toi de la paix)
👉 et quels jeux soutenir selon ce que tu veux encourager: autonomie, calme, lien, ou expression émotionnelle

🔥 On parle aussi de:
🎨 créativité, jeu libre, croissance intérieure, puissance personnelle
💡 et de comment les activités deviennent des moments de connexion... quand on les pense autrement

🥰 Résultat: des vacances + sereines, des enfants + engagés, une logistique + fluide

🎧 Écoute l’épisode dès maintenant sur ton appli préférée ou https://podcast.ausha.co/les-petits-plus-zen

💬 Dis-moi en commentaire: quel est le jeu ou l’activité préféré·e de ton enfant en ce moment?

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🐞Les Petits Plus Zen, le podcast et les offres pour faciliter et savourer ta vie de famille.

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Toi aussi tu devrais pouvoir être entendue, écoutée, reçue dans tes situations de vie, tes émotions et outillée pour avancer sereinement dans ta vie de femme, sans être jugée, critiquée ou culpabilisée.

L'ensemble des infos ici: bit.ly/lespetitspluszen

Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons

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