エピソード

  • Folge 98: Liebevoller Dauerbeschuss – wenn Mütter es nur gut meinen

    Folge 98: Liebevoller Dauerbeschuss – wenn Mütter es nur gut meinen
    2026/07/19
    Mütter wollen meistens nur das Beste für ihr Kind. Doch wann wird Fürsorge zu Kontrolle – und wann fühlt sich liebevolle Kommunikation plötzlich wie Dauerbeschuss an? In dieser Folge von **„Leicht gesagt“** spricht Nicole Staudinger über mütterliche Einmischung, positive Kontrollverluste und die Frage, ob Mütter wirklich übergriffig sind – oder ob hinter ihrem Verhalten vor allem Liebe, Sorge und der Wunsch nach Sicherheit stecken. Es geht außerdem um die Momente im Alltag, in denen wir innerlich auf Reset drücken müssen: alte Gedanken löschen, Situationen neu bewerten und entscheiden, was gerade wirklich wichtig ist. Denn gute Kommunikation ist nicht immer bequem. Manchmal muss man auch durch schwierige Gespräche hindurch – schließlich kann man nicht duschen, ohne nass zu werden. Mehr Informationen zu NIcole Staudinger unter www.nicolestaudinger.de
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    31 分
  • Folge 97: Weibliche Emotionalität als USP, All-in-Momente und der Frieden mit sich selbst

    Folge 97: Weibliche Emotionalität als USP, All-in-Momente und der Frieden mit sich selbst
    2026/07/05
    In dieser Folge von „Leicht gesagt“ sprechen Nicole und Angi über eingereichte Fälle rund um gute Kommunikation, klare Haltung und innere Balance. Es geht um weibliche Emotionalität als echte Stärke, darum, was passiert, wenn wir wirklich „all in“ gehen, und warum der eigene Seelenfrieden am Ende das höchste Gut bleibt. Eine Folge über mutige Entscheidungen, ehrliche Gespräche und die Kunst, sich selbst nicht aus dem Blick zu verlieren. Mehr Informationen und Tickets zur Time for Tacheles-Tour unter: www.nicolestaudinger.de
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    22 分
  • Folge 96: Watch out! Aufrichtiges Interesse zahlt auf das Präsenz-Konto ein.

    Folge 96: Watch out! Aufrichtiges Interesse zahlt auf das Präsenz-Konto ein.
    2026/06/21
    In dieser Folge von Leicht gesagt sprechen Nicole und Angi darüber, warum Frauen manchmal mitten im Raum stehen und trotzdem nicht wirklich gesehen oder gehört werden. Es geht um Präsenz, Kommunikation und die Frage, wie wir sichtbar bleiben, ohne lauter werden zu müssen als wir eigentlich wollen. Die beiden reden über Momente, in denen Grenzen übergangen, Stimmen überhört oder Bedürfnisse nicht ernst genommen werden – im Alltag, in Beziehungen, in Familien und im Beruf. Eine Folge darüber, wie Kommunikation Präsenz schafft, warum Sichtbarkeit kein Zufall ist und weshalb es so wichtig ist, die eigene Stimme nicht kleiner zu machen. Mehr Information unter www.nicolestaudinger.de/www.akademe-staudinger.de
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    34 分
  • Folge 95: Schlagfertigkeit ist keine Waffe - Sie ist eine Grundhaltung zum Leben

    Folge 95: Schlagfertigkeit ist keine Waffe - Sie ist eine Grundhaltung zum Leben
    2026/06/07
    In dieser Folge von „Leicht gesagt“ geht es um alltägliche Situationen, die viele kennen: Wie kommuniziere ich auf den Punkt, ohne mein Gegenüber zu langweilen? Wochenenden, die plötzlich schon geplant sind, ohne dass man selbst gefragt wurde. Und die Frage, ob Schlagfertigkeit eigentlich angeboren ist oder ob man sie lernen kann. Nicole und Angi sprechen darüber, warum es oft wirkungsvoller ist, sich kurz zu fassen, statt sich zu erklären, zu rechtfertigen oder in langen Schleifen zu landen. Außerdem geht es um Alleinplanungen in Partnerschaften: Wie sagt man klar, dass man einbezogen werden möchte, ohne direkt ein Grundsatzgespräch daraus zu machen? Und schließlich geht es um Schlagfertigkeit und die Frage, ob diese auch angeboren sein kann? Denn Schlagfertigkeit ist nicht nur ein schneller Spruch im richtigen Moment, sondern vor allem eine Haltung zu sich selbst, zum Leben und zur eigenen Stimme. Eine Folge über klare Kommunikation, kleine Beziehungsmomente und die Kunst, im richtigen Moment genau genug zu sagen.
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    25 分
  • Folge 94: Schlagfertikgeit mit Herz oder: Warum Tacheles auch liebevoll sein kann

    Folge 94: Schlagfertikgeit mit Herz oder: Warum Tacheles auch liebevoll sein kann
    2026/05/17
    In dieser Folge von Leicht gesagt sprechen Nicole und Angi über Schlagfertigkeit als echtes Business-Ritual: klar, präsent und trotzdem menschlich. Es geht darum, wie ehrliche Worte wirken können, ohne zu verletzen, und warum Tacheles manchmal genau dann besonders kraftvoll ist, wenn es liebevoll gemeint ist. Außerdem greifen die beiden Feedback zu vergangenen Folgen auf und schauen darauf, was passiert, wenn Gespräche Reibung erzeugen. Denn manchmal entsteht genau daraus Wärme, Nähe und ein neues Verständnis füreinander. Mehr zur Autorin & Kommunikationstrainerin: www.nicolestaudinger.de oder www.akademe-staudinger.de
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    34 分
  • Folge 93: Von Unterbrechungen, Family Affairs und wann es besser ist, davon zu laufen

    Folge 93: Von Unterbrechungen, Family Affairs und wann es besser ist, davon zu laufen
    2026/05/03
    Business ist selten nur Business – besonders dann, wenn Familie, enge Beziehungen oder persönliche Verbindungen eine Rolle spielen. In dieser Folge sprechen Nicole und Angi über Situationen, in denen Family Affairs im Business spürbar werden: über Erwartungen, verletzte Gefühle, gekränkte Eitelkeit und Reaktionen, die nicht immer fair oder nachvollziehbar sind.Dabei geht es nicht darum, Menschen zu verurteilen. Gekränkt sein, enttäuscht reagieren oder kurz emotional werden, darf passieren. Schreibt uns Eure Fälle und Euer Feedback an hallo@nicolestaudinger.de
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    25 分
  • Folge 92: Kann Spuren von Empörung enthalten

    Folge 92: Kann Spuren von Empörung enthalten
    2026/04/19
    Diesmal wird wirklich nicht lange um den heißen Brei geredet: Angi und Nicole sprechen offen, deutlich und mit der nötigen Portion Ehrlichkeit über Themen, die auch mal anecken dürfen. Zwischen klaren Ansagen, starken Meinungen und einem Augenzwinkern gilt diesmal mehr denn je: lieber immer ehrlich als glattgebügelt. Achtung: Diese Folge kann Spuren von Empörung enthalten.
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    34 分
  • Folge 91 - Time for Tacheles: Warum wir es uns nicht mehr leisten können, Klartext zu vermeiden

    Folge 91 - Time for Tacheles: Warum wir es uns nicht mehr leisten können, Klartext zu vermeiden
    2026/04/05
    In dieser Folge von Leicht gesagt sprechen Nicole und Angi vor allem über Nicoles neues Buch „Time for Tacheles“ – und darüber, warum genau jetzt der Moment ist, unsere Stimme wieder bewusster zu nutzen. Denn während wir noch versuchen, es allen recht zu machen, wird der Ton da draußen längst rauer. Die Frage ist also nicht mehr, ob wir klar sprechen – sondern wie. Nicole zeigt, warum wir uns keinen verbalen Hebel mehr leisten können liegen zu lassen und wie es gelingt, deutlich zu sein, ohne respektlos zu werden. Es geht um Haltung, Mut und darum, sich selbst nicht zu verlieren – auch dann nicht, wenn Gespräche unbequem werden. Wie viel Ehrlichkeit braucht es wirklich? Wann ist der richtige Moment für Tacheles – und wann vielleicht nicht? Und wie schaffen wir es, in all dem Lärm gehört zu werden, ohne mitzuschreien? Mehr Informationen zum BUch: www.nicolestaudinger.de
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    44 分