『Legado del Jab』のカバーアート

Legado del Jab

Legado del Jab

著者： Jorge Drouillas
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El legado del jab, es un proyecto de divulgacion historica centrado en conocer la historia y cultura del boxeo en Chile y el Mundo.Copyright Legado del Jab レスリング 格闘技・護身術
エピソード
  • El intercambio en boxeo Ep. 233

    El intercambio en boxeo Ep. 233
    2026/07/27
    ¿Como iniciar intercambios mas activos en el boxeo? conceptos como la linea central y el ataque, desde posiciones rapidas y mas eficientes. Siguenos para mas en el legado del jab.
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    11 分
  • Ejercicios de Sparring Ep. 232

    Ejercicios de Sparring Ep. 232
    2026/07/25
    Estos ejercicios de sparring condicionado están enfocados en optimizar la respuesta rápida y la efectividad en combate mediante cuatro pilares tácticos: el uso de la parada de palma para contragolpear de inmediato con la derecha, el control físico de la mano adelantada del rival (trapping) para abrir su guardia central, el uso del doble jab con pivote en ángulo para salir de la línea de ataque sin perder posición ofensiva, y la absorción compacta en corta distancia para responder con ganchos ascendentes por los canales interiores. a Practicar Profesor Jorge Drouillas
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    8 分
  • Mentalidad de ataque Ep 231

    Mentalidad de ataque Ep 231
    2026/07/24
    El ataque, como ordenar nuestra comprensión de lo que esta sucediendo en combate para desarrollar respuestas de ataque. Manejo de distancia y seleccion de golpes. Siguenos para mas en el legado del jab. Jorge Drouillas
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    10 分
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