• Wer sind wir ohne Beziehung?
    2026/07/02

    Nach einer Trennung verlieren wir manchmal nicht nur einen Menschen – sondern auch ein Stück von uns selbst. Plötzlich stellt sich die Frage: Wer bin ich eigentlich, wenn das "Wir" nicht mehr existiert?


    In dieser Folge sprechen wir offen darüber, 🤍 warum wir uns in Beziehungen manchmal selbst verlieren, 🤍 wie wir nach einer Trennung wieder zu uns finden 🤍 und welche Erfahrungen uns dabei geprägt haben.


    Eine ehrliche Folge über Selbstfindung, Loslassen und den Mut, sich selbst neu kennenzulernen.


    💭 Wie war das bei euch? Musstet ihr euch nach einer Trennung erst wieder neu finden oder habt ihr euch dadurch sogar erst richtig kennengelernt?


    🎧 Die neue Folge von „Lebendig – der Podcast“ ist jetzt auf Spotify und überall dort, wo es Podcasts gibt.


    #lebendigderpodcast #podcast #beziehung #trennung #single #selbstfindung #loslassen #mentalhealth #persönlichkeitsentwicklung #spotifypodcast #neuefolge



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    58 分
  • #21 Die größten Fehler, die wir nach einer Trennung machen
    2026/06/24

    ✨ Neue Folge von Lebendig – der Podcast


    Was sind eigentlich die größten Fehler nach einer Trennung? 💔

    Genau darüber sprechen wir in unserer neuen Folge – und teilen ganz ehrlich unsere eigenen Erfahrungen.


    Sarah und ich haben beide unsere größten Fehler benannt… aber wie ihr uns kennt, sind wir natürlich auch hier und da abgebogen 😅

    Zwischen dem Thema findet ihr also wie immer auch persönliche Storys aus unseren eigenen Trennungen – ungefiltert, ehrlich und ein bisschen chaotisch.


    Wenn du gerade durch eine Trennung gehst oder dich einfach wiedererkennst: Diese Folge ist für dich. 🤍


    #lebendigderpodcast #trennung #liebeskummer #podcastdeutsch #datingtalk



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    49 分
  • #20 was Männer über's Daten denken
    2026/06/18

    🎙️ Die Folge ist im Kasten!

    Und wir können euch jetzt schon versprechen: Diese Folge wird anders. 😉

    Diesmal haben wir die Perspektive gewechselt und einem Mann das Mikrofon überlassen.

    Seid gespannt, was Mike zu den Themen Dating, Beziehungen, Kommunikation und dem ganz normalen Wahnsinn zwischen Männern und Frauen zu sagen hat.

    Einige Antworten haben uns überrascht. Andere zum Nachdenken gebracht. Und bei manchen mussten wir einfach lachen. 😅

    Wann die Folge erscheint? Bald. 👀

    Bis dahin: Was würdet ihr einen Mann gerne einmal ungefiltert über Beziehungen fragen?

    🎧 @lebendig_derpodcast

    #lebendigderpodcast #podcast #beziehungen #dating #männerundfrauen

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    47 分
  • #19 wann sind wir wirklich über jemanden hinweg?
    2026/06/11

    Irgendwann hörst du auf, auf eine Nachricht zu warten.

    Irgendwann hörst du auf, jedes neue Gesicht mit diesem einen Menschen zu vergleichen.

    Aber vielleicht bist du nicht dann über jemanden hinweg, wenn du nichts mehr fühlst.

    Vielleicht bist du es dann, wenn du an ihn oder sie denken kannst, ohne dich selbst dabei zu verlieren.

    Wenn die Erinnerung bleibt, aber der Wunsch zu bleiben geht.

    🤍 Wann ist man eigentlich wirklich über jemanden hinweg?

    Genau darüber sprechen wir in unserer neuen Folge. Ehrlich. Psychologisch. Und wahrscheinlich ein bisschen näher an deinem Herzen, als dir lieb ist.

    🎙️ Neue Folge jetzt online.

    @lebendig_derpodcast :::

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    49 分
  • #18 Online-Dating: Fluch oder Segen? ❤️📱
    2026/06/04


    In dieser Folge wollten wir eigentlich über Online-Dating sprechen. Über Matches, erste Nachrichten, Red Flags, Ghosting und die große Frage: Macht uns Online-Dating das Kennenlernen leichter oder komplizierter?

    Wie so oft sind wir dabei aber auch an ganz anderen Themen vorbeigekommen. Wir sprechen über Erwartungen, Enttäuschungen, Bauchgefühle, Bindungsmuster und darüber, warum wir uns manchmal zu Menschen hingezogen fühlen, die uns gar nicht guttun.

    Außerdem geht es um die Suche nach Nähe, den Wunsch nach einer echten Verbindung und die Frage, ob Dating-Apps wirklich dabei helfen können oder ob sie manchmal eher für Frust sorgen.

    Eine ehrliche, persönliche Folge mit vielen eigenen Erfahrungen, kleinen Abschweifungen und Gedanken, die vermutlich viele von euch nachvollziehen können.

    💬 Wie sind eure Erfahrungen mit Online-Dating? Fluch, Segen oder irgendwas dazwischen?

    Schreibt uns gerne bei Instagram: @lebendig_derpodcast

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    54 分
  • #17.2 Der Schulbandjunge
    2026/05/28

    Neue Folge. Neues Storytelling. 🎙️✨

    Kennt ihr das, wenn man jemanden jahrelang irgendwie im Kopf behält?

    Diesen einen Menschen aus der Schulzeit.

    Den Schulband-Jungen. 👀

    Yvonne erzählt heute von einem Crush, der nie ganz vergessen wurde …

    und davon, wie man sich Jahre später plötzlich wiedersieht.

    Mit Dating-Vibes.

    Mit Erwartungen.

    Mit ein bisschen Nostalgie.

    Und trotzdem wurde daraus am Ende eher: absoluter Flop 😅

    Manchmal verliebt man sich eben mehr in die Erinnerung an jemanden

    als in den Menschen selbst.

    Neue Folge jetzt online auf Spotify & Amazon Music 🖤

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    36 分
  • #17.1 Der Stalker
    2026/05/28

    Neue Folge. Neues Storytelling. Und diesmal wird’s unangenehm echt. 👀

    Manchmal beginnt etwas harmlos.

    Ein paar Nachrichten.

    Ein komisches Gefühl.

    Und plötzlich merkst du:

    Da hört jemand nicht mehr auf.

    In „Der Stalker“ erzähle ich euch heute eine Geschichte, die mich bis heute beschäftigt.

    Echt. Ungefiltert. Mit allem, was dazugehört.

    Wer von euch hatte schon mal so eine Situation, in der aus Aufmerksamkeit plötzlich Kontrolle wurde? 🖤

    Neue Folge jetzt online auf Spotify & Amazon Music 🎙️

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    41 分
  • #16.2 Storytime: Leider alles wirklich passiert
    2026/05/21

    Heute wird’s persönlich. 🎙️💗


    Sarah erzählt eine Datingstory, bei der zwischen Bauchgefühl, Hoffnung und kompletten Red Flags wirklich alles dabei war. 😄


    Eine Geschichte über gemischte Signale, emotionale Verwirrung und die kleinen Momente, in denen man eigentlich schon wusste:

    Das endet nicht gut.


    Wie immer ehrlich, ungefiltert und wahrscheinlich erschreckend relatable.

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    43 分