In dieser Folge treffen wir Michel – Gründer der Bewegungskultur Lüers in Hatten. Statt Sixpack-Zwang und Selbstoptimierung setzt er auf Bewegung mit Bewusstsein, echte Verbindung zum Körper und einen Raum, in dem Training mehr ist als nur Schweiß. Wir sprechen über seinen Weg in die Selbstständigkeit, was die wichtigsten Schritte im Trainingsprozess sind und warum du anfangen solltest, anders über Training nachzudenken.

Hier findest du Michel:

Individuelles Training in Hatten - Bewegungskultur Lüers | Bewegungskultur Lüers

https://www.instagram.com/bewegungskultur_lueers/

In dieser Folge begrüßen wir Till. Till inspiriert vor allem durch seinen studentischen Werdegang, bei dem er viele verschiedene Auslandserfahrungen gesammelt hat - vom College-Fußballteam in den USA, über ein Bachelorstudium in Groningen bis hin zum Master in Lissabon. Wir sprechen über seine Reise, die Herausforderungen, die er zu meistern hatte und die Lektionen, die er dabei gelernt hat.

Freut euch auf inspirierende Einblicke in Till´s Leben, persönliche Geschichten, Tipps für alle, die ihren eigenen Weg gehen wollen und die Bedeutung von Freundschaften und Zielen in unserer Zeit.

Trommelwirbel bitte - "Tata-tata-tata" - und los geht es mit dem Start in unsere 2. Staffel von Leben dribbeln!

Passend zu dem Beginn von etwas Neuem, sprechen wir in dieser Episode darüber, wie man mit Mut zu Entscheidungen das Leben in neue Richtungen lenken kann, in wlechen Momenten sich schon im Alltag damit beginnen lässt und was unsere eigenen kleinen und größeren Entscheidungsstruggles im Leben sind.

Da sind wir wieder! Nach ungeplant längerer Pause melden wir uns pünktlich zum Winteranfang zurück und kommen mit neuem Elan aus unserer Bedenkzeit. Wir sprechen in der letzten Folge der ersten Staffel über die Gründe für unsere lange Folgen-Abstinenz, unsere Learnings aus einem Jahr "Leben dribbeln" und geben der Zuhörerschaft einen Ausblick, wie es in den nächsten Wochen hier weitergeht.

Nach einer etwas längeren Pause melden wir uns wieder zurück, reden über die vergangenen Sommermonate und darüber, womit wir unsere Zeit verbracht haben. Dabei arbeiten wir persönlich die, kürzlich zu Ende gegangene, Fußball-EM im eigenen Land auf und sprechen ausführlich über das Thema Vergebung und zweite Chancen nach Vertrauensbrüchen in tieferen Beziehungen.

Wir sitzen wieder in der Sonne und sprechen über die Themen, die uns aktuell bewegen. Was ging die letzten Wochen bei uns ab, wie verbringen wir unsere freie Zeit am liebsten, wie sehr sind wir in EM-Stimmung und was sind weitere Ziele für das Jahr?

Heute sprechen wir unter luftiger Atmosphäre über ein paar Änderungen, die unseren Podcast betreffen. Gleichbedeutend geht es ab jetzt noch mehr um uns - Was sind gerade die Herausforderungen in unserem Leben? Worüber denken wir viel nach? & Wie begegnen wir selbst diesen Themen? - Auf diese Reise wollen wir Euch noch mehr mitnehmen und freuen uns wie immer über Euer Feedback!

Entscheidungen zu treffen kann sich manchmal äußerst schwierig gestalten. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die auf den ersten Blick alle gewisse Vorzüge besitzen. Hört man eher auf sein Bauchgefühl oder wägt man seine Wahl mithilfe der eigenen Vernunft und langen Überlegungen genau ab? Wann muss ich meine Komfortzone verlassen und wann kann es die richtige Entscheidung sein, nicht zu verändern? Aus gegebenem Anlass gehen wir diesen Fragen in unseren persönlichen Lebensentscheidungen auf die Spur.