La perte d'identité en postpartum. Personne ne t'y prépare.

Après mon dernier, je me suis retrouvée à vouloir tout changer sans savoir quoi.

Comme à l'adolescence. Sauf que j'avais 31 ans et 4 enfants dont un nouveau-né.

Ça s'appelle la matrescence et c'est normal.

Si tu te sens perdue, dans le flou, si tu ne sais plus qui tu es : tu n'es pas seule.

C'est une métamorphose et je te donne des pistes concrètes dans cet épisode.

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L'erreur numéro 1 pour ton accouchement ?

Ne pas te préparer.

Tu te dit peut-être "je verrai bien le jour J", "je fais confiance à l'équipe", "je ne sais pas encore ce que je veux" ?

Dans cet épisode, je t'explique pourquoi se préparer n'est PAS une option et comment j'ai réussi à vivre l'accouchement de mes rêves en maternité grâce à ma préparation.

💡 Le savoir = la confiance = le pouvoir

Peu importe comment tu veux accoucher : prépare-toi. En conscience.

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On nous vend la maternité comme "que du bonheur" alors que la réalité, c'est que ce n'est pas que ça.

Dans ce nouvel épisode on parle post-partum sans filtre, parce qu'il est grand temps de briser les tabous et de parler sans filtre.

Un épisode pour :

✓ Les jeunes mamans qui culpabilisent de ne pas vivre un post-partum parfait ✓ Celles qui sont épuisées et n'osent pas le dire

✓ Comprendre que prendre soin de soi, c'est vital pour être la maman qu'on veut être

✓ Briser le mythe de la mère parfaite

Si tu es crevée, si tu as du vomi sur l'épaule, si tu ne sais plus comment tu tiens debout, si tu es enceinte ou même si tu as une jeune / future maman autour de toi : cet épisode est pour toi.

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