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Si tu crois encore qu'il faut se lever à 5h du matin pour faire le Miracle Morning, c'est que tu n'as pas compris l'essence du livre.

Dans cet épisode, je te partage les principes clés à retenir et à appliquer pour commencer ta journée de façon plus sereine.

Ça ne remplace pas sa lecture, mais tu pourras déjà mettre en place quelques conseils pour améliorer ton sommeil.

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Si tu veux en savoir plus sur l'importance du sommeil : https://smartlink.ausha.co/le-podcast-de-robin/ce-livre-m-a-appris-a-mieux-dormir

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Si tu n'arrives pas à t'organiser, ou que tu déteste ça, j'ai peut-être la méthode qu'il te faut !

Dans cet épisode, je vais te présenter la méthode que j'utilise depuis des années et dont je ne peux plus me passer : la méthode 3-2-1.

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Pour savoir quel type de procrastinateur tu es : https://tally.so/r/442GdX 🚀

Les habitudes qui te font gagner le plus de temps ne sont pas les plus compliquées.

Dans cetépisode, je te présente 20 micro-habitudes que tu peux facilement intégrer dans ton quotidien et qui te feront gagner plusieurs heures chaque semaine.

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Gérer plusieurs projets à la fois, ce n'est pas toujours évident.

On a l'impression d'être de partout à la fois, sans pour autant avancer concrètement sur chaque projet.

Dans cet épisode, je t'explique comment je fais concrètement et comment tu peux adapter ce système à ta situation.

RESSOURCES 📚

Le résumé du livre Hyperfocus de Chris Bailey : https://smartlink.ausha.co/le-podcast-de-robin/comment-retrouver-sa-concentration-dans-un-monde-de-distractions-resume-hyperfocus

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Pour télécharger mes notes de lecture : https://robintyonnel.com/notes-de-lecture-feel-good-productivity/ 📘

Et si je te disais qu'être productif n'est pas seulement une histoire de volonté ou de discipline ?

C'est ce qu'explique Ali Abdaal dans son livre Feel-good Productivity.

Dans cet épisode, je te partage les 3 idées principales du livre pour remettre le bien-être au centre de la productivité.

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Si tu veux apprendre à bien utiliser l'intelligence artificielle : https://robintyonnel.com/programme-atelier-ia 🤖

J'adore tester de nouveaux outils pour m'aider au quotidien.

Et parmi tous ceux que j'ai testé, il y en a 6 dont je ne peux plus me passer. Je te les présente aujourd'hui, et surtout je t'explique concrètement comment je les utilise.

RESSOURCES 📚

Make : https://www.make.com/en
Claude : https://claude.ai/
OpenCode : https://opencode.ai/
Obsidian : https://obsidian.md/
Notion : https://www.notion.com/fr
Dougs : https://www.dougs.fr?r=HfvYMVZbCM (1 mois offert / lien de parrainage)

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Ce n'est pas toujours facile de se fixer des objectifs et d'ensuite faire le nécessaire pendant toute une année pour les atteindre.

Tu es super enthousiaste au début, mais la motivation retombe vite et tout n'est plus qu'un lointain souvenir.

Au lieu de galérer une fois de plus, je te propose dans cet épisode une méthode assez simple pour organiser ton année en fonction des tes objectifs, et surtout comment les atteindre !

RESSOURCES 📚

Pour quelques conseils supplémentaires : https://smartlink.ausha.co/le-podcast-de-robin/comment-faire-de-2026-la-meilleure-annee-de-ta-vie
Pour télécharger le récap de la méthode SIMPLE : https://robintyonnel.com/recap-methode-simple/

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Et si tu faisais de 2026 la meilleure année de ta vie ?

Dis comme ça, on se croirait sur une vidéo clichée qu'on voit passer sur tous les réseaux sociaux en janvier.

Mais dans cet épisode, j'ai envie de t'apporter des conseils concrets et surtout respectueux de ton bien-être pour que tu construises une année à ton image.

RESSOURCES 📚

Pour faire ton bilan de l'année facilement : https://smartlink.ausha.co/le-podcast-de-robin/comment-faire-facilement-le-bilan-de-ton-annee-methode-complete 🗓️
Pour en savoir plus sur mon programme Organisation Béton : https://robintyonnel.com/programme-organisation-beton 🚀

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