Le Sommeil, clé de l'apprentissage adolescent
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Le Sommeil, clé de l'apprentissage adolescent
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Le sommeil est bien plus qu'une simple période de repos pour le corps. Pour les adolescents, il s'agit d'une fonction biologique critique qui soutient leur développement neurologique et leur capacité à apprendre. Pendant le sommeil, le cerveau travaille intensément pour consolider la mémoire et intégrer les nouvelles connaissances acquises pendant la journée. Malheureusement, de nombreux adolescents sont privés de sommeil, ce qui affecte leur humeur, leur énergie et surtout, leur performance scolaire.
Pourquoi nous dormons - Matthew Walker
The sleepdoctor - website