Cet été, Raphaelle de Foucauld, thérapeute familial et la voix du podcast Bulle de Bonheur et Pauline Cussac avec le Réseau des Parents, association en soutien à la parentalité vous offrent 4 épisodes pour relâcher la pression et savourer vos vacances. Nous avons eu cette envie commune : vous aider à vivre des vacances qui font du bien au lien familial.

Parce qu’être parent en vacances n’est pas toujours de tout repos ! Notre ambition, faire des vacances une formidable opportunité pour créer du lien, cultiver la joie et semer du bonheur.

Avant même de partir, il faut penser à tout : les maillots, les papiers, les doudous, les “au cas où” et les “on ne sait jamais”.

Et bien sûr, gérer l’excitation des uns, l’oubli chronique des autres… et votre propre charge mentale.

Et si vous mettiez un peu de douceur là-dedans ?

Dans ce 1er épisode de notre saga estivale, Bulle de Bonheur et le Réseau des Parents vous proposent quelques clés pour :

• alléger la préparation,
• impliquer toute la famille sans cris,
• et transformer le départ en moment de lien plutôt qu’en sprint épuisant.

Parce que partir du bon pied, ça commence souvent… par un pas de côté.

Détendez-vous et écoutez l’épisode ici.

Pour encore plus d'informations sur comment "ëtre parent, ici et maintenant" , rtrouvez-nous sur notre site internet reseaudesparents.org

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Et si vous avez aimez ce podcast, n’hésitez pas à en parler autour de vous et à mettre 5 étoiles.

Les bonnes ondes, c’est fait pour circuler.

Très bel été à vous

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Bienvenue dans la saga de l’été : Parents en vacances, la mini série qui crée du lien!

"Quand est-ce qu’on arrive ?” "Il m’a touchééééé !"

Les trajets en voiture, en train ou en avion ont parfois des allures de parcours du combattant pour les parents.

Et si, au lieu de subir, vous en profitiez pour créer du lien ?

Oui, c’est possible. Même avec des miettes de chips sur la banquette et au milieu d'un embouteillage !

Dans ce deuxième épisode de notre saga estivale, Bulle de Bonheur et le Réseau des Parents vous partagent des astuces concrètes et des idées toutes simples pour transformer ces moments “incontournables” en souvenirs partagés.

• Jeux qui rassemblent,
• Discussions qui rapprochent,
• Et quelques pépites pour apaiser les tensions sans sortir le GPS émotionnel.

Pour mettre le cap sur des trajets plus joyeux ! C’est par ici

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Bienvenue dans la saga de l’été : Parents en vacances, la mini série qui crée du lien!

Vacances riment souvent avec "déconnexion", mais encore faut-il réussir à lever le pied… vraiment.

Dans ce 3e épisode de notre saga, Bulle de Bonheur et le Réseau des Parents vous proposent un temps de pause à écouter en douceur :

• Pour sortir du rythme effréné
• Pour savourer les petits moments
• Pour retisser du lien en famille, sans agenda

Un podcast comme une respiration. À écouter au bord de l’eau, dans un hamac… ou juste les yeux fermés.

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