エピソード

  • Amour, argent, boulot... Quand tu rejoues toujours les mêmes films !
    2026/04/20

    Tu changes de job, de partenaire, d'objectif… et tu te retrouves exactement au même endroit qu'avant. Comme si une force invisible te ramenait toujours à la case départ.

    Ce n'est pas de la malchance. Ce n'est pas un manque de volonté. C'est un programme 😮

    Dans ce 3ème épisode, on décortique la mécanique des schémas répétitifs : pourquoi ils s'installent, comment ils nous "protègent" (oui, vraiment), et surtout comment on s'en sort sans se battre contre soi-même.

    On te parle des patterns en amour, en argent, en entrepreneuriat. Des loyautés invisibles qui t'empêchent de gagner plus que tes parents. Du système nerveux qui préfère une souffrance connue à un bonheur inconnu. Et des trois leviers concrets pour amorcer un vrai changement.

    Parce que comprendre pourquoi tu tournes en boucle, c'est déjà commencer à en sortir.

    Ton point de bascule commence ici.


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    23 分
  • 4 raisons qui bloquent ton passage à l'action
    2026/04/13

    Tu t'es déjà lancé.e dans un projet, une résolution, un changement… et trois semaines après (max 😬), plus rien ? Tu t'es donc jugé.e en te disant que tu n’avais pas assez de volonté, pas assez de motivation, qu’à nouveau tu n’y arrivais pas, etc?

    Et si le problème, ce n’était ni ta volonté, ni ta motivation, mais ce qui tourne en arrière-plan sans que tu en aies conscience?

    Dans ce deuxième épisode, on zoome sur les 4 grandes raisons, neuro-biologiques et inconscientes, qui bloquent ton passage à l'action ou son maintien dans la durée.

    On te parle du cerveau archaïque qui confond ton projet de vie avec un mammouth, des croyances héritées qui pilotent tes choix à ton insu, du mythe de la motivation (et de ce qui la remplace vraiment), et du confort, cet ennemi planqué qu'on prend souvent pour de la sagesse.

    Comprendre ces mécanismes et les repérer c’est pouvoir libérer son point de bascule !


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    31 分