Latino Men & salud mental: It's Time to run with Alberto Juárez, MS
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Latino Men & salud mental: It's Time to run with Alberto Juárez, MS
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ナレーター：
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"Los hombres no lloran." We've all heard it. But what happens when we finally stop holding it in?
This week I sat down with Alberto future psychiatrist, founder of Hermanos Wellness Club, to talk about his journey from his first panic attack in 2017 (that he hid from everyone) to building a exercise movement that is helping Latino men show up for each other.
We talk about:
What a panic attack actually feels like
Breaking the stigma around medication ("ya estás loco")
How his mission to build community is becoming a healing space for Latino men and
❤️ Why when men heal, the whole family heals... plus so much more!!!
want to follow our guest:
https://www.instagram.com/hermanos.wellness.club/
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