In this episode, I share my thoughts inspired by Aki (autumn) and wabi-sabi, the beauty of simplicity and imperfection.I talk about being part of Eniwa City’s 10-year planning, and how proud I am to share my love for this city I now call home.We also dive into a meaningful topic — raising children in Japan and in the Philippines.From values and discipline to community and family support, I reflect on the similarities and differences between the two cultures.

このエピソードでは、秋（あき）とわびさび――素朴さや不完全さの美しさ――にインスピレーションを受けた想いを語ります。
恵庭市の10年計画に関わった経験や、今では故郷と呼べるこの街への愛についてもお話しします。

また、日本とフィリピンでの子育てという大切なテーマにも触れ、
価値観やしつけ、地域や家族の支えについて、両国の共通点と違いを振り返ります。

In this episode, I talk about my experience hosting a sports day and keep things slow and relaxed.
We also dive into karaoke as a big part of Filipino culture—why Filipinos seem to have an innate talent for singing… and why I definitely didn’t get that blessing 😅

この回では、スポーツデーをホストした経験について、ゆったりとリラックスした雰囲気でお話しします。
また、フィリピン文化の大きな一部であるカラオケについても触れます。フィリピン人が生まれつき歌が上手な理由と、私にはその才能が全くないことも😅

In this episode, I sit down with my friend Diana from Indonesia for a completely casual talk about life in Japan.
We share the good experiences, a few slightly unpleasant moments, and honest thoughts — no scripts, no radio feel, just real conversation between friends.

If you’re curious about what living in Japan is really like, this episode is for you.

このエピソードでは、インドネシア出身の友人・ダイアナと一緒に、日本での生活についてとてもカジュアルに話しています。
良かった経験も、少しだけ嫌だったことも、台本なし・ラジオっぽさなしの、友だち同士のリアルな会話です。

日本での生活が実際どんな感じなのか気になる方に、ぜひ聴いてほしいエピソードです。

Today on the show, we welcome three wonderful guests — Karin, Yamamoto-san, and Kurahashi-san.
They visit our radio program and share a relaxed, fun conversation with us.

We talk about food and dishes we love, and also about goals — where we are now and where we hope to go.

今日の番組には、Karinさん、山本さん、倉橋さんの3人の素敵なゲストをお迎えしました。
ラジオ番組に遊びに来ていただき、リラックスした楽しい時間を一緒に過ごします。

好きな料理や食べ物の話、そして今の自分たちの目標や、これからのことについても語ります。

穏やかであたたかい会話の回です。

Today’s guest is my very own sister, Shara, fresh from Osaka.
We share the same sentiments about Japan — the good, the fun, and the little things that make it special.
Just honest sibling talks, laughs, and stories.

今日のゲストは、大阪から来た実の姉・Sharaです。

日本について、私たち姉妹（きょうだい）が感じていること――
楽しいところ、素敵なところ、そして何気ない日常の魅力について話します。

飾らない兄妹トーク、笑いあり、思い出話ありの回です。

I experienced a real Natsumatsuri — bon odori, neighborhood vibes, and Filipinos dancing like crazy in costume.
We also talk about the Olympics, plus a short and fun Q&A to wrap things up.

本物の夏祭りを体験しました。
盆踊り、町内会の雰囲気、そして衣装を着てフィリピン人が全力で踊る夜。

後半ではオリンピックについて話し、
最後は短くて楽しいQ&Aコーナーもあります。

August camping in Zenibaku, Otaru turned chaotic — yet we Filipinos chose to stay.
I sit down with Rien, who finds quiet joy in studying kanji, and we talk about culture — especially how Vietnam and Japan perceive time.

A slow conversation about staying and learning.

8月、小樽・銭函でのキャンプは予想以上に大変でした。
それでも、私たちフィリピン人はその場に留まることを選びました。

このエピソードでは、漢字を学ぶことが好きなRienと一緒に、
ベトナムと日本の「時間」に対する考え方の違いについて話します。

静かに、学び、考える時間です。

In this episode, we talk about how Doraemon has become a beloved icon not just in Japan but all over the world — bringing childhood memories and lessons we can still relate to today.

Then, I’ll share my personal story of how I started losing weight here in Japan — from adjusting my eating habits to one unforgettable jogging experience. Imagine being invited for a simple jog… only to realize it’s a 36km run! With my phone battery dead and no way to contact my wife, let’s just say it didn’t end quietly at home!

Join me as we laugh through cultural stories, healthy habits, and unexpected adventures only possible in Japan!

エピソード8 – ドラえもんとダイエット、そしてまさかの36kmラン！

今回のエピソードでは、日本だけでなく世界中で愛されているキャラクター「ドラえもん」についてお話しします。子どもの頃の思い出や、今でも共感できるドラえもんの教えを一緒に振り返ります。

そして、日本での私の減量ストーリーもシェアします。食生活の改善から、忘れられないジョギング体験まで…。友達に「軽く走ろう」と誘われたのに、実はそれが36kmのランニングだったんです！
しかも途中でスマホの電池が切れてしまい、妻に連絡できず…その日の夜はちょっと大変でした（笑）。

日本ならではの文化エピソードや健康の話、そして思わぬハプニングを一緒に楽しみましょう！