La tarea de la mente
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La tarea de la mente
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¿Llegas a casa agotada y tu cabeza sigue a tope? Esto tiene una explicación — y una solución.
Hoy hablamos del piloto automático, de por qué tu mente está diseñada para no parar, y del primer paso para empezar a cambiar tu relación con el estrés.
📲 Instagram: @anita_risque
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