La seguridad que necesidad para afrontar la ansiedad | 372
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La seguridad que necesidad para afrontar la ansiedad | 372
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Esta semana vamos a hablar de ansiedad, desde una sensación que está muy unida a ella. Detrás de la ansiedad suele haber una sensación profunda de inseguridad, de desprotección, de inestabilidad. Por eso, con este episodio te propongo que trabajemos sobre ello para ayudarte a desarrollar esa seguridad que necesitas para afrontar la ansiedad. ▶️AudioCurso gratuito: https://psicoguias.com/audiocurso Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
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