¿Cuántas veces entraste a una red social para mirar una sola cosa y, sin darte cuenta, se te pasó una hora entera?

En este episodio de Futuro en Construcción, exploramos por qué nos pasa esto. Somos los conejillos de indias del experimento psicológico más grande de la historia. Nadie nos pidió permiso para participar y las consecuencias recién están empezando a verse.Lo vemos en nuestras casas: estamos apagando habilidades milenarias para encender dispositivos que nos devoran.

Si los mismos que fabrican estas pantallas prohíben que sus hijos las usen... ¿qué es lo que ellos saben que nosotros todavía no descubrimos?

En este video vemos:

Los primeros datos sobre este test global.

Qué desplazan las pantallas realmente en la infancia.

La trampa diseñada para que el contenido nunca se termine.

El recurso más valioso que te están quitando hoy.

No es solo que usamos mucho el teléfono; es que nos están formateando la cabeza y los vínculos.

El mundo cambió las reglas mientras estábamos distraídos y entender de qué se trata es la única forma de que no nos lleven puestos.

Referencias científicas y materiales de apoyo (en inglés): https://bit.ly/RefsT2E5

0:00 Introducción

1:32 Parte 1. Una generación en crisis.

4:43 Parte 2. La trampa del plato sin fondo.

7:32. Parte 3. Los adultos también estamos rotos.

11:19. Parte 4. ¿Nos estamos volviendo más tontos?

14:22. Parte 5. La rebelión ya empezó.

17:28. Parte Final. Lo que tu "yo" de 65 años ya sabe.

20:14. Bonus Track. Dos historias personales.

CRÉDITOS

Idea y producción general: Santiago Bilinkis

Investigación: Juan Morris

Guión: Juan Morris y Santiago Bilinkis

Producción: Fernando Collazo

Realización: La Embajada

Edición: Sebastián Vázquez

Distribución: Adrián Michelena

Música de introducción: Gustavo Pomeranec

IA Art Designer: Facu Peche

Asesoramiento artístico: Dalia Elnecave

Asesoramiento estratégico: Petr Lebedev

Edición de shorts: Zaple Tech

Asistencia general: Florencia Schmidt

Los inteligentes dudan. Los que no saben nada están seguros de todo.En este episodio de Futuro en Construcción nos metemos con una paradoja que nos rodea: ¿por qué los más capaces viven con el miedo de no estar a la altura, mientras que los que tocan de oído se llevan el mundo por delante? Analizamos esa sensación de ser un fraude a pesar de los logros y, del otro lado, por qué hoy estamos rodeados de una "pandemia de certezas" de gente que habla sin saber.Es un episodio fundamental para entender por qué decidimos con un mapa mal dibujado. No nos quedamos solo en el diagnóstico; desarmamos el origen de estas trampas mentales y buscamos la forma de evitar que los charlatanes —o nuestra propia inseguridad— nos lleven de las narices.

Referencias científicas y materiales de apoyo (en inglés): https://bit.ly/RefsT2E4

En este video:

El Síndrome del Impostor: Por qué la duda es, en realidad, una señal de crecimiento.

El Efecto Dunning-Kruger: Por qué los más ignorantes suelen ser los más convincentes en la política y las redes.

La hoja de ruta: Tres herramientas concretas para encontrar el punto justo entre la duda y la acción.

0:00 Introducción

2:14 Parte 1. Bienvenido al club de los impostores

5:10 Parte 2. Esa voz indeseable en la cabeza

7:04 Parte 3. El desafío de usar el miedo

10:04 Parte 4. El arrollador impulso de la ignorancia.

12:45 Parte 5. El extraño encanto de los charlatanes

16:31 Parte final. Cómo salir de los extremos

20:02. Bonus Track: La trampa de la lupa

Es casi imposible comer una sola papa frita. Seguro te pasó mil veces de abrir un paquete y no poder parar hasta el final. No es falta de voluntad, es ingeniería.En este episodio de Futuro en Construcción, exploramos una realidad que la industria alimentaria prefiere mantener en las sombras: la comida que encontrás en la góndola no es solo comida. Es el resultado de décadas de ciencia aplicada a un solo objetivo: hackear tus sentidos para que no puedas parar.Hoy enfrentamos una tremenda paradoja porque, en el momento de la historia con más disponibilidad de alimentos, estamos comiendo peor que nunca. Muere más gente por la mala alimentación que por culpa del tabaco o accidentes de tránsito. Y ese cambio no fue casualidad, sino que fue programado por la industria.En este video veremos:La trampa invisible: El descubrimiento científico que cambió nuestra relación con el placer y la comida para siempre.Biología vs. Laboratorio: Por qué tus instintos de supervivencia más antiguos están siendo usados en tu contra.La arquitectura del engaño: Los métodos que utiliza la industria para que consumas de más sin que te des cuenta.El costo real: Lo que este sistema le está haciendo a nuestra salud y, sobre todo, a la de los más chicos.Entender cómo se maneja hoy la industria de la comida es clave para que no nos lleven de las narices. Una vez que sabés el truco, es mucho más fácil pararte frente a la góndola y decidir qué batallas querés dar y cuáles no.00:00 Introducción1:44 Parte 1. La ingeniería del sabor6:06 Parte 2. De la cueva al supermercado10:45 Parte 3. La fiesta de disfraces13:56 Parte 4. Lo que les estamos dando a los chicos16:47 Parte 5. Más allá de la voluntad20:16 Parte 6. Las falsas soluciones.20:13 Parte final. La batalla que no sabía que estabas peleando25.20 Bonus track. La importancia de leer las etiquetas.