エピソード

  • ¿Qué sentido tiene estar en una relación de pareja?

    ¿Qué sentido tiene estar en una relación de pareja?
    2024/01/28
    En este episodio les cuento mi perspectiva sobre el propósito de las relaciones de pareja. La verdades caducas que tenemos sobre amar. Sobre las relaciones especiales o relaciones que vienen del miedo. Espero que te sirva y te ayude en tu camino de tener relaciones mas sanas.
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    47 分
  • Las enseñanzas del Milagro de los Andes

    Las enseñanzas del Milagro de los Andes
    2024/01/21
    Amé escuchar los testimonios de los sobrevivientes del accidente de los Andes por toda la sabiduría que hay detrás. Admiro mucho a la gente que ha logrado llegar a encontrar un sentido a este tipo de experiencias. Así que aquí les comparto los aprendizajes que más me llegaron y viéndolos con los ojos de mi propia Cordillera. Espero que te sirvan y nutran a tu alma tanto como nutrieron a la mía.
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    51 分
  • Cómo te dejo ir si más bien quiero que vuelvas

    Cómo te dejo ir si más bien quiero que vuelvas
    2024/01/14
    • En este episodio te cuento sobre las reflexiones que he tenido acerca de soltar a alguien a pesar del deseo de querer que vuelva.
    • Hablaremos sobre el soltar desde una perspectiva espiritual.
    • Miedo o amor.
    • La Ley de Correspondencia
    • Cual es el para qué.
    • Cierre de ciclos con amor y gratitud.


    Espero que te sirva y nos escuchamos en el siguiente episodio :)
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    53 分
  • Enfrenté 2 de mis grandes miedos

    Enfrenté 2 de mis grandes miedos
    2023/11/13

    En este episodio quiero compartirte algunos recursos y aprendizajes que he estado teniendo durante este proceso de sanar mi corazón. Les cuento sobre 2 grandes miedos que he venido arrastrando durante muchos años y que finalmente pude vencerlos.


    Adicionalmente les comparto los recursos que les comenté: Mi psicóloga es Majo Russo, no tiene Instagram pero este es su WhatsApp: +593 99 274 6364


    Libros:

    - Los hombres, (a veces por desgracia) siempre vuelven

    - Aprendiendo a amar de Covadonga Perez Lozana, el libro lo pueden comprar en digital y cuesta $12 vale mucho la pena


    Videos:

    - ¿Cómo superar una ruptura de pareja? Por Covadonga Pérez

    - Espejismos de Marta Salvat


    Podcast Vida Plena de Alejandra Freile, cada episodio es terapia gratis:


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    53 分
  • Sanando mi corazón ❤️

    Sanando mi corazón ❤️
    2023/10/20
    Este es un episodio muy especial para mí, es uno de los más vulnerables dónde quiero compartirles un proceso de sanación que estoy viviendo ahora mismo. Y poder acompañarte si también estás viviendo algo similar. Te abrazo, todo va a estar bien.
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    45 分
  • Transformando mi cuerpo y mente

    Transformando mi cuerpo y mente
    2023/10/06
    En este episodio te comparto acerca de un nuevo reto que me puse para subir de nivel en mi cuerpo, en mi salud, en mis hábitos pero sobre todo en mi mente. Cuáles han sido las motivaciones, las enseñanzas y tips que más me han estado ayudando para lograr este cambio. Les comparto los perfiles de quienes hablé en este episodio: Nutricionista: Alegría Valdez https://instagram.com/alegriavaldeznutricionista?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Coach Deportiva: Silvy Araujo https://instagram.com/silvyaraujo?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
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    50 分
  • Reto de abundancia pt. 1

    Reto de abundancia pt. 1
    2023/07/22
    Esta serie de episodios tienen el objetivo de documentar mi proceso aplicando un reto de abundancia que estoy haciendo, así que les compartiré toda la información relevante, todos los aprendizajes, clicks, resultados que vaya teniendo para que tú también puedas aplicarlo en tu vida.
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    55 分
  • Te perdono

    Te perdono
    2023/07/10
    En este episodio hablamos sobre La Culpa y la importancia del Perdón. De cómo a nivel inconsciente puedo estar atrayendo castigos y condenas que están en correspondencia con todas Las Culpas que tengo guardadas en mi interior. Que verdaderamente es el perdón, que resistencia tengo para perdonar y para qué debería perdonar.
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    51 分