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La Canastilla de Mamá

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著者： La Canastilla de Mamá
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このコンテンツについて

 Soy madre de dos niños, profesora y periodista. Desde aquí compartiré con vosotros mis experiencias, dudas y vivencias relacionadas con la maternidad, la educación y la salud.© 2025 La Canastilla de Mamá
エピソード
  • Ep. 122 - Hablamos del TDAH en niños

    Ep. 122 - Hablamos del TDAH en niños
    2025/05/30
    Llegamos a este episodio dedicándole un tiempo a hablar del TDAH en niños. Vamos a preguntarnos qué, y qué no, es el TDAH, qué lo origina, cuáles son sus síntomas y cómo podemos a ayudar a nuestro niño/a a mejorar estos síntomas. Si te gusta, te pido que lo compartas, le des a me gusta o escribas un comentario. Todos estos pequeños gestos me ayudan a crecer. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
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    23 分
  • Ep. 121- El poder de la risa y del sentido del humor para mejorar nuestra salud

    Ep. 121- El poder de la risa y del sentido del humor para mejorar nuestra salud
    2025/05/08
    En este episodio queremos reflexionar sobre el poder de la risa, de la sonrisa y del sentido del humor. Queremos recordar la importancia que tiene relativizar las cosas para mejorar nuestra salud mental. Igualmente daremos algunas claves para que nuestra vida esté plagada de sonrisas, risas y buen humor. Como todo, la felicidad hay que trabajársela, pero con las dosis adecuadas de buenos amigos, compañías positivas, ejercicio, buena calidad de sueño o cuidando de nuestra alimentación todo puede que sea algo más sencillo. Espero que te guste 😘 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
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    15 分
  • Ep. 120- Hablamos de crecimiento personal con @adrimonday

    Ep. 120- Hablamos de crecimiento personal con @adrimonday
    2025/04/02
    "Yo no era así, me hice". "La única que quedaba era yo. No tenía otra opción que seguir adelante". "Si quieres cambios, haz cambios". "Me enfoqué en lo bueno de las personas". Adriana González, @adrimonday en Instagram, nos cuenta cómo ha ido transformándose a lo largo de los años, física y mentalmente, desde el posparto de su hijo hasta hoy. Ella es inspiración para muchas mujeres sobre cómo ser mejor cada día. Os recomiendo escucharla porque seguro que os va a ser útil y os va a gustar. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
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    40 分

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