Un tout dernier épisode avant ma pause estivale!

J'ai eu un insight, une réflexion que je me devais de vous partager!

Laissez moi un commentaire si ça résonne pour vous:)

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🎙 L’art de l’auto sabotage – ou comment le syndrome de l’imposteur nous pourrit la vie.
Cette fameuse voix maléfique, oui oui, celle qui vous empêche d’avancer, qui vous fait douter, qui vous freine et qui vous auto-sabote en douce... Elle est coriace. Et non, elle ne disparaît pas comme par magie.

Alors il va falloir apprendre à vivre avec. Mais comment faire ? Comment continuer à avancer, malgré elle ?
C’est exactement ce qu’on explore dans cet épisode : comprendre ce syndrome, le repérer, et surtout… trouver des moyens pour ne plus le laisser aux commandes.

🎧 À écouter si vous en avez marre de vous mettre des bâtons dans les roues.

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Dans cet épisode, je vous ouvre mon cœur pour vous parler d’un sujet qui me touche profondément : mon ras-le-bol du monde du développement personnel tel qu’on le connaît aujourd’hui. Après des années à consommer livres, podcasts, formations et injonctions à "devenir la meilleure version de soi-même", j’ai ressenti une profonde fatigue, un trop-plein. Ce culte de la performance intérieure, cette pression constante à s’optimiser, m’ont peu à peu éloigné de moi-même.

Mais au milieu de ce brouhaha, j’ai commencé à me poser de vraies questions : qu’est-ce que ça veut dire, au fond, vivre une vie authentique ? Comment savoir si je suis vraiment alignée avec qui je suis, et non avec ce qu’on attend de moi ?

Dans cet épisode, je vous partage donc mes réflexions, mes prises de conscience, mais aussi mes doutes. Parce qu’à mes yeux, vivre une vie alignée, c’est accepter de se remettre en question, de lâcher les masques, et parfois même, de désapprendre tout ce qu’on a cru devoir suivre.

Si vous vous sentez vous aussi un peu perdue dans cette quête incessante de mieux-être, ou si vous aspirez simplement à plus de vérité dans votre quotidien, cet épisode est pour vous.

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