『Løpedrømmen』のカバーアート

Løpedrømmen

Løpedrømmen

著者： Runner's World Norge
無料で聴く

このコンテンツについて

 Som småbarnsmor og karrierekvinne i begynnelsen av 40-årene lengter Carina Olset Hovda etter å være en løper. Derfor skal hun sammen med sin mentor, Desirée Andersen, maksimere sitt potensiale med løpesko. Sammen følger de løpedrømmen! Nye episoder hver tirsdag.Runner's World Norge エクササイズ・フィットネス フィットネス・食生活・栄養 衛生・健康的な生活
エピソード
  • - 10 av 10-løp kommer ikke ofte

    - 10 av 10-løp kommer ikke ofte
    2026/01/13

    Carina er høy på adrenalin og løpeendorfiner etter opplevelsen i Valencia, hvor hun også fikk prinsesse-oppvartning etter målgang. Desirée kommer med gode tips på hvordan treningen bør se ut etter en sånn utladning.

    続きを読む 一部表示
    28 分
  • En siste sjanse!

    En siste sjanse!
    2026/01/06

    Desirée trener seg opp etter maraton, mens Carina holder på med formtopping. Hun skal løpe for pers i Valencia - og Desirée hjelper henne med A, B og C-mål!


    Følg løpedrømmen sammen med Carina og Desirée på Strava ⁠her⁠!


    Påmelding med til KKmila finner du her: kkmila.no

    Løpedrømmen produseres av Runner's World Norge i samarbeid med Løpeklubben og inneholder annonsering.

    続きを読む 一部表示
    37 分
  • – Jeg har åpenbart trent helt feil

    – Jeg har åpenbart trent helt feil
    2025/12/30

    Det er halvannet år siden Carina Olset Hovda satte seg mål om å løpe 10 kilometer under 50 minutter. Et snitt på fem økter i uka, deltakelse i 16 ukers helvete bootcamp, tilgang på ekspertise og ekstrem løpeglede har ikke hjulpet: Hun er milevis unna målet.

    Hva har gått galt?

    Følg løpedrømmen sammen med Carina og Desirée på Strava her!

    Løpedrømmen produseres av Runner's World Norge i samarbeid med Løpeklubben og inneholder annonsering.

    続きを読む 一部表示
    44 分
まだレビューはありません