Miért lesz egy ártalmatlan mondatból vita? Miért értjük félre egymást a párkapcsolatban, akkor is, ha nem bántani akarjuk a másikat?

Ebben az extra részben Dórival arról beszélgetünk, hogyan jelennek meg a félreértések, a „piros gombok”, a régi sérülések és a kommunikációs nehézségek egy kapcsolatban. Bár az ADHD több példán keresztül is előkerül, ez az epizód nem csak ADHD-soknak szól: mindenkinek hasznos lehet, aki szeretné jobban érteni, mi történik egy konfliktus mögött.

Szó lesz arról, hogyan lesz egy hétköznapi helyzetből feszültség, miért nem mindegy, hogyan fogalmazunk egy vitában, mit jelent az asszertív kommunikáció, és hogyan lehet nem egymást hibáztatni, hanem közösen megkeresni a valódi problémát.

Témák az adásban: – párkapcsolati félreértések – ADHD és párkapcsolat – piros gombok és régi minták – konfliktuskezelés – asszertív kommunikáció – önismeret és határok – miért nem mindig az a baj, amiről éppen vitázunk

Fontos: Ez az epizód edukációs és beszélgetős tartalom. Nem adunk diagnózist, és nem helyettesítjük az orvosi, pszichológusi vagy pszichiátriai vizsgálatot. Ha érintett vagy, fordulj megfelelő szakemberhez.

🎙️ Kovácsék Podcast Őszinte beszélgetések, életmód, hétköznapok, tech és Tesla-témák – uszkáros pillanatokkal is.

Támogatás / extra tartalmak: YouTube csatorna: https://www.youtube.com/@KovacsekPodcast\ Csatornatagság: https://www.youtube.com/channel/UCN_fsftwoIzQQ-58YlwCbZg/join\ Donably: https://www.donably.com/kovacsekpodcast\ Merch: https://merch.kovacsekpodcast.hu/\ Facebook: https://www.facebook.com/KovacsekPodcast

Megérkeztünk a 3 részes ADHD mini-sorozat 3. részéhez: ebben az epizódban a cél a konkrét, használható eszköztár. Olyan tippeket gyűjtünk össze, amiket már holnaptól ki tudsz próbálni ADHD-val (vagy ADHD-s tünetekkel) a mindennapokban: időkezelés, feladatindítás, fókusz, zavarók csökkentése, és dopaminbarát jutalmazás.

Beszélünk arról is, hogy miközött mi a különbség: terápia vs coaching, mikor melyik lehet hasznos, és milyen szerepe lehet a kereteknek, rutinoknak és a mozgásnak. (A gyógyszer témáról nem beszélünk.)

🎙️ Vendég: Pipicz-Bús Dorottya +36 20 338 9544 ⚠️ Fontos: az adás edukációs célú, nem minősül diagnózisnak, és nem helyettesíti a szakemberrel történő kivizsgálást.

💬 Kérdés: Neked melyik a legnehezebb: feladatindítás, idővakság, zavarók, vagy a jutalmazás/rutin? Írd meg kommentben!

👍 Ha hasznos volt: iratkozz fel, és küldd tovább annak, akinek segíthet.

✅Csatlakozz csatornatagnak: [https://www.youtube.com/channel/UCN_fsftwoIzQQ-58YlwCbZg/join]

✅Donably támogatás: https://www.donably.com/kovacsekpodcast ⸻

🛍️ MERCH (közvetlen terméklinkek)

Merch Shopba, itt vannak a közvetlen linkek:

👕 Pólók: férfi https://merch.kovacsekpodcast.hu

Miért maradhat rejtve az ADHD felnőttkorban? A 3 részes mini-sorozat 2. részében arról beszélgetünk, hogyan működik a maszkolás és a kompenzálás, miért csúszhat évekkel (vagy évtizedekkel) későbbre a felismerés, és hogyan kapcsolódhat mindehhez a tartós terhelés, az alvásprobléma, a stressz és akár a burnout.

Szó lesz arról is, hogy a szakemberek miért beszélnek kizárásokról és differenciálásról (differenciáldiagnosztika): vannak állapotok, amelyek ADHD-szerű tüneteket okozhatnak, ezért fontos a kontextus és az előzmények áttekintése. Témánk még: kérdőívek/tesztek szerepe, és miért nem elég önmagában egy online teszt.

🎙️ Vendég: Pipicz-Bús Dorottya +36 20 338 9544 ⚠️ Fontos: Az adás edukációs célú, nem minősül diagnózisnak, és nem helyettesíti a szakemberrel történő kivizsgálást.

✅Csatlakozz csatornatagnak: [https://www.youtube.com/channel/UCN_fsftwoIzQQ-58YlwCbZg/join]

✅Donably támogatás: https://www.donably.com/kovacsekpodcast ⸻

🛍️ MERCH (közvetlen terméklinkek)

Merch Shopba, itt vannak a közvetlen linkek:

👕 Pólók: férfi https://merch.kovacsekpodcast.hu

ADHD-ról indítunk 3 részes minisorozatot: ebben az 1. epizódban közérthetően beszélünk arról, mi az ADHD valójában, hogyan jelenik meg gyerekkortól felnőttkorig, és miért félrevezető, amikor a tüneteket “lustaságnak” vagy “szétszórtságnak” címkézik.

Szó lesz a figyelem-szabályozásról, az idővakságról, a halogatásról, az érzelemszabályozásról és a hiperfókuszról is — valamint tisztázunk több gyakori tévhitet (pl. hogy a telefon/TikTok okozza-e az ADHD-t).

🎙️ Vendég: Pipicz-Bús Dorottya +36 20 338 9544 ⚠️ Fontos: az adás edukációs célú, nem minősül diagnózisnak, és nem helyettesíti a szakemberrel történő kivizsgálást.

✅Csatlakozz csatornatagnak: [https://www.youtube.com/channel/UCN_fsftwoIzQQ-58YlwCbZg/join]

✅Donably támogatás: https://www.donably.com/kovacsekpodcast ⸻

🛍️ MERCH (közvetlen terméklinkek)

Merch Shopba, itt vannak a közvetlen linkek:

👕 Pólók: férfi https://merch.kovacsekpodcast.hu

Tesla akkucsere vagy javításról beszél Kökény Attila a Tesla Kecskemét független szerviz vezetője.

Megnézheted a Youtube-on is:

https://youtu.be/WXSSImNb4zw?si=-O1hOZ9D9PBZu_Vj

00:00 Mennyibe kerül a Tesla akkumulátor csere?

01:44 A 600.000 km-t futott Tesla története

02:18 Javítás vagy csere? (Model S, X vs Model 3, Y)

04:35 Honnan tudjuk, hogy jó a bontott akkumulátor?

05:30 Mi az a BMS (Battery Management System)?

07:15 Hogyan javítható a Tesla villanymotor (csapágycsere)?

08:40 Tesla akku degradáció mérése és statisztikák

11:20 Hogyan kíméld az akkumulátort? (A 20-80-as szabály)

12:43 Konkrét árak: Mennyi az annyi? (Model 3 Long Range)

15:15 Megéri használt, sokat futott Teslát venni?

16:40 Karbantartási tanácsok elektromos autókhoz

Vajon elegendő otthon megfürdetni a kutyát? Mikor vigyük el először a kölyökkutyát szakemberhez? Ebben az adásban Wágner Kovács Beáta kutyakozmetikussal, a szakma egyik legtapasztaltabb hazai képviselőjével beszélgetünk a felelős kutyatartás egyik legfontosabb, mégis sokszor elhanyagolt területéről: a szőrápolásról.

Amiről ebben az adásban szó lesz:

Kezdetek: Beus 30 éves útja a Balatontól az óriás uszkárokig.

Első alkalom: Miért kritikus a 4 hónapos kor a kozmetikához való szoktatásnál?

Sampon-dilemma: Miért árthatunk az emberi kozmetikumokkal, és hogyan válasszunk kutyasampont?

Szőrtípusok: A meztelenkutyáktól a drótszőrűekig – kinek mi a megfelelő?

Gyakorlati tanácsok: A trimmelés művészete és a professzionális szárítás titkai.

Hallgasd meg az adást, és tudd meg, hogyan teheted a kutyád számára élménnyé a fésülést és a tisztálkodást!

Vendég: Wágner Kovács Beáta kutyakozmetikus Házigazdák: Bea és Karesz (Kovácsék Podcast)

A videót 4K HDR -ben nézheted az erre alkalmas készülékeken.

YouTube: https://youtube.com/@kovacsekpodcast

00:00 Bevezetés: Szőrápolás a kutyás kalandokban

00:38 Ismerjétek meg Wágner Kovács Beátát

01:57 Így kezdődött: Egy kutyakozmetikus életútja

05:05 Mikor vigyük először kozmetikába a kiskutyát?

05:41 A szoktatás trükkjei: Kefe és jutalomfalat

07:00 Szabad-e emberi sampont használni kutyáknál?

08:20 Mi motiválja a szakembert 30 év után?

11:41 Szőrtípusok: Rövid, hosszú és a különleges meztelenkutyák

12:50 Mi az a trimmelés és hogyan kell csinálni?

14:40 Eszköztár: Milyen kefét válasszunk otthonra?

17:17 Bacardi, a törpe uszkár első kozmetikája

18:27 Professzionális eszközök: Ollók és érfogók

20:35 Mi az a ”csapató” és miért jobb, mint a hajszárító?

21:30 Az első fürdetés menete lépésről lépésre

24:00 Karomvágás és fülápolás fontossága

25:00 Balzsamozás: Miért elengedhetetlen a szép szőrhöz?

26:11 Hajszárítás és zajhoz való hozzászoktatás

30:15 A szárítás technikája: Így lesz egyenes az uszkár szőre

31:40 Otthoni fürdetés vs. profi kozmetika: Mire figyeljünk?

33:40 Az uszkárok színváltozása és a genetika

35:47 Összefoglaló

Kecskeméti Tesla független szerviz tulajdonosával, Kökény Attilával készült beszélgetés. Hatalmas szélvédőcserét megnézheted a Youtube csatornánkon:

https://youtu.be/xJEYHs8l7BA

00:00 Bevezető

01:45 Bemutatkozik a Kecskeméti Tesla független szerviz

02:43 Hogyan indult a szerviz? (A Nissan Leaf-től a Tesláig)

05:18 Akkumulátor para: Tényleg tönkremennek 8 év után?

08:00 Akku javítás vs. Csere: Lehet modul szinten javítani?

09:21 Milyen autókat vállalnak? (Tesla specializáció)

10:25 Műhelytúra: Itt készül a varázslat

12:25 Várakozási idők és precíz időgazdálkodás

13:51 Statisztika: Elektromos vs. Benzines autók megbízhatósága

15:12 Leggyakoribb Tesla hibák (PTC fűtés, szélvédő repedés)

17:15 Karosszéria javítás és a 2 milliós extra fényezés

18:45 Mennyi ideig tart egy nagyobb javítás?

22:09 Fontos infó a kedvezményről (Határidő lejárt)

22:53 Miért a Tesla az elektromos autózás etalonja?

Kovácsék Podcast - Röviden, jó hangulatban bemutatkozunk. YouTube csatornánkon láthattok is. Szeretettel Bea, Karesz, Bonnie és Daisy

https://youtube.com/@kovacsekpodcast?si=hdrtXpu_q13EUZ0s