Kilonla Değil, Kendinle Savaşıyorsun
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Kilonla Değil, Kendinle Savaşıyorsun
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Diyet sadece tabaktakilerle ilgili değil, zihindekilerle de ilgili. Bu bölümde kilo, beden ve benlik arasında kurduğumuz karmaşık bağı çözüyoruz.
🎧 Dinlemek için tıkla: Kilonla değil, kendinle savaşıyorsun!
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