『Keto to sekta? Prawda o dietach, deficycie i absurdach internetu – Szmexy x Bugański』のカバーアート

Keto to sekta? Prawda o dietach, deficycie i absurdach internetu – Szmexy x Bugański

Keto to sekta? Prawda o dietach, deficycie i absurdach internetu – Szmexy x Bugański

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

【Amazonプライム会員限定】今ならプレミアムプランが4か月 月額99円。

10月19日まで。※適用条件あり
Czy dieta może działać jak sekta? Jakie absurdy krążą w internecie o keto, węglowodanach czy treningu?

Damian Bugański rozmawia z Piotrem „Szmexym” Tomaszewskim – jednym z pionierów polskiego fit-internetu, który od lat komentuje trendy dietetyczne, fitnessowe i medialne.

W odcinku usłyszysz o kulisach tworzenia treści na YouTube, Instagramie i TikToku, o tym, co naprawdę działa w budowaniu formy, a także o pułapkach zdrowotnych „guru” i szkodliwych mitach.

Szmexy szczerze opowiada też o swoich życiowych wyborach, depresyjnych momentach, presji i o tym, jak znalazł spokój w świecie pełnym chaosu.

Darmowy PDF z podsumowaniem odcinka do pobrania tutaj: 👉 https://czlowiekuruszsie.pl/podcast
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません