Keith Engelhardt - Meditation yoga, Neuroplasticity

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概要

Story about Russian Abductions during the war, entire countries shifted. How to navigate through struggle, stress. WHY we have so much Anxiety, meltdowns. Explaining why we do what we do, how to battle that... how to start, where to start and when you should start (now) Responsibilities- response ability. Conflicts, Covid, social media, politics, technology... 10 years past. Breaking the curse of our ancestors..

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