Kan vi hacke oss til mindre søvn og hvor viktig er søvn for livskvaliteten vår? Med lege Annette Dragland (1:10)
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Kan vi hacke oss til mindre søvn og hvor viktig er søvn for livskvaliteten vår? Med lege Annette Dragland (1:10)
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Er A og B mennesker en reell ting? Hvordan kan man enkelt øke søvnkvaliteten? Og, kan vi egentlig hacke oss til mindre søvn?
I denne episoden av INPUT snakker vi med lege Annette Dragland, som deler sin kunnskap og beste tips om søvn!
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