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KIQTAS（キクタス）

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著者： KIQTAS（キクタス）
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エピソード
  • 【すぽきゃすTV】［第129回］【健康習慣】50代からの運動はこう始める｜杉岡充爾さん（すぎおかクリニック院長）

    【すぽきゃすTV】［第129回］【健康習慣】50代からの運動はこう始める｜杉岡充爾さん（すぎおかクリニック院長）
    2025/07/14
    ▼映像はこちら https://youtu.be/fZ0UVjlxA2U ■今回は、循環器専門医の杉岡充爾先生をお迎えしました。 かつて救急の現場で20年活躍した杉岡先生が、なぜ今テニスに取り組むのか？そして「健康のための運動」をどう続けるべきか？医師の立場からリアルなアドバイスをお届けします。 （全4回の1回目） ■健康ガジェット紹介 「口閉じテープ」 【ゲスト紹介】 ◉杉岡充爾（すぎおか・じゅうじ） 1965年生まれ。千葉大学出身。医学博士。 すぎおかクリニック院長。日本内科学会認定医、日本循環器学会専門医、日本抗加齢医学会専門医、日本医師会健康スポーツ医、日本心血管インターベンション治療学会専門医。 千葉県船橋市立医療センターの救急医療に約20年、最前線で日夜、心筋梗塞などの生死に関わる治療に携わり、約10000人の心臓の治療にあたる。 2014年5月より千葉県船橋市において「すぎおかクリニック」を開院。また、予防医学の点から、食習慣管理を中心に指導する「ヘルスコンサルティング」にて、エグゼクティブをはじめとした多くの人たちに提供している。 ▼杉岡先生の関連情報 ・YouTube『ドクターすぎおかのスーパー健康サポートTV @ すぎおかクリニック千葉県船橋市』 https://www.youtube.com/@dr.sugioka ・書籍一覧 https://x.gd/48gKq ＊本番組でお届けしている医療、健康などの情報については、専門家への取材や出演者本人の体験、見聞をもとにしておりますが、特定の企業、製品等を、具体的に推奨するものではありません。特に医療品や医療機関の選択に当たってはご自身でご判断いただくか、かかりつけ医にご相談されることをお勧めいたします。 【番組への感想はこちら】 https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9 【目次】 00:00 OP 00:38 健康ガジェット「口閉じテープ」 04:21 医師・杉岡先生のご紹介 06:24 GODAIテニススクール生としての顔 08:02 テニスを再開したきっかけ 11:51 名前に込められた想い 12:43 医師を目指した原体験 14:53 循環器内科を選んだ理由 16:36 ED 【出演者】 ◉石崎勇太 1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。 幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。 大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。 卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。 『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。 時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。 プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中！ https://godai.gr.jp/ ◉早川洋平 新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。 公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。 https://yoheihayakawa.substack.com/ 【関連キーワード】 #ドクターすぎおか #健康習慣 129_SpocasTV_Podcast.mp3
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    18 分
  • 【人生戦略会議】432.人生設計に欠かせない３つの要素

    【人生戦略会議】432.人生設計に欠かせない３つの要素
    2025/07/11

    「時間がいくら
    　あっても足りない」

    「本当はもっと違う
    　人生を歩みたい」

    このように悩みながら、
    日々の忙しさに追われ
    何もできずに年月だけが過ぎていく。

    そんな声がここ数年寄せられています。

    なぜ私たちは
    自分の望む人生から
    遠ざかってしまうのか？

    多くの人の人生デザインに
    関わる中で、
    望む人生を生きる人には
    "ある要素"が共通している
    ことが見えてきました。

    今回は、
    「人生設計に欠かせない
    　３つの要素」
    と題して、
    真に充実した人生を送るための
    要素を徹底解説します。

    つまらない仕事が
    やりたくなる秘訣、
    周囲の人と応援し合える
    関係を築く方法、

    そしてお金や将来への
    不安から開放されて
    本当にやりたいことに
    集中できる極意を
    お届けします。

    会社経営者、管理職の方はもちろん、
    キャリアに悩むビジネスパーソン、
    家計やライフプランに
    不安を感じる方々にとって、
    今後の人生デザインの羅針盤となる
    情報をお話しています。

    そのために最適なツールも
    紹介しています。

    2025年下半期をもっと
    充実させるために、
    ぜひ楽しんでお聞きください^ ^

    ＊

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    8月21日(木)～8月23日(土)
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    オープンチャットでの朝ライブ
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    https://bit.ly/41Nbn4n
    毎朝2部制
    ・朝6:30 - 7:00
    　ベストな状態を作って
    　1日を始める『モーニング・ジャーナリング』
    ・朝7:30 - 8:00
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    26 分
  • 【オトラジ#287】人生相談SPで異変発生！BL愛に満ちた新メンバー降臨

    【オトラジ#287】人生相談SPで異変発生！BL愛に満ちた新メンバー降臨
    2025/07/10
    人生相談＆フリートークSP 産休に入る美水望亜さんの記念すべき最終回 ＆新メンバー小野寺美咲さん という新たな最終兵器のご紹介です ・マチアプの相手と会話が続きません ・学生時代の呪われた記憶 ・夜の行為の必殺技 などなど人生をかけた質問に 4人が実体験を込めて全力で答えます......衣良 ★お知らせ「過去の名作アーカイブを無料公開！」 （第15弾：2025年6月4日〜8月1日まで！ https://x.gd/su9PB） 第228回　個人資産800億円、日本一のファンドマネージャー清原達郎の『わが投資術』を読む。日本株だけで93倍に成長できた秘密に迫る！ 第245回　87歳で資産18億円！デイトレーダーシゲルさんの教え。8/5の金融大震災も徹底解説！ 第264回　これから30年、日本が勝てる席に座る！？『世界秩序が変わるとき』を徹底解説 ★お知らせ「過去の名作アーカイブを無料公開！」 （第15弾：2025年6月4日〜8月1日まで！ https://x.gd/su9PB） 第228回　個人資産800億円、日本一のファンドマネージャー清原達郎の『わが投資術』を読む。日本株だけで93倍に成長できた秘密に迫る！ 第245回　87歳で資産18億円！デイトレーダーシゲルさんの教え。8/5の金融大震災も徹底解説！ 第264回　これから30年、日本が勝てる席に座る！？『世界秩序が変わるとき』を徹底解説 ▶番組の全編視聴方法 ①YouTubeメンバーシップ http://bit.ly/youtuotorazi →Webブラウザからの登録がお得です！ ②Apple サブスク https://bit.ly/Apple_otoraji ③ニコニコ動画 http://bit.ly/nicootorazi ④オーディオブック →vol.1（1～100回） https://audiobook.jp/audiobook/260800 →vol.2（101回～） https://audiobook.jp/audiobook/262371 →vol.3（201回～） https://audiobook.jp/audiobook/266961 ▶石田衣良の書籍情報 新刊『男女最終戦争 池袋ウエストゲートパークXX』（文藝春秋） https://amzn.to/3yXsEMJ 文庫『ペットショップ無惨 池袋ウエストゲートパークXVIII』(文藝春秋） https://amzn.to/3z3cEsv 文庫『心心 東京の星、上海の月』（KADOKAWA） https://amzn.to/4n87z6r 文庫『禁猟区』（集英社） https://amzn.to/4lahXJ4 ▼人生は、もっと自由にデザインできる 早川洋平 著『会う力』（新潮社）好評発売中！ ➡詳細（特典＆試し読み）：https://yohei-hayakawa.com/auchikara.html ▶オトラジで取り扱ってほしいテーマ募集中です https://forms.gle/H6Wz9N2kR5atoRVM7 ▶メールレター登録（サイン会・新刊予定をお届けします！） http://ishidaira.com/ ▶『著者の声』配信開始！ https://bit.ly/3quYEj5 ▶早川洋平から石田衣良へのインタビューシリーズ https://youtube.com/playlist?list=PLh7eiOWS7pyiTBDN_YtbwfQF0g6g7MjGJ ▼小説家・石田衣良を育てた50冊 https://hb.homesha.co.jp/m/m0c07621c3320 ★お知らせ タメになる健康エンタメ『すぽきゃすTV』のゲストに石田衣良が出演しました！（第13回～第16回） https://www.youtube.com/@spocasTV 同番組はオトラジでおなじみ早川洋平のプロデュース、 番組の登録とフォローをお願いいたします！ 【石田衣良への「人生相談」＆ご意見・ご感想投稿フォーム】 ①YouTube メンバーシップ http://bit.ly/otoraziqa1 ②ニコニコ動画 会員様 http://bit.ly/otorazinico ③一般の方 http://bit.ly/otoraziqa2 ＊有料会員の方のご質問を優先して、番組内でご質問を取り上げさせていただきます。 ▶お問い合わせ https://forms.gle/rw7AwUAFXU4BXGZR6 Otorazi_287-podcast.mp3
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    25 分

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