Etwas verspätet verabschieden wir uns in die Sommerpause - es ist zur Zeit leider terminlich nicht möglich, den Podcast regelmäßig zu bedienen. Allerspätestens zu unserer nächsten Veranstaltung am 13./14.9. gehts hier wieder weiter. Zur Überbrückung unterhalten wir uns diesmal über unseren dritten Barfuß-Kontakt mit der Zugspitze ...

Marathon 345 in Woche 337 für mich und Finish 292 für Daisy. Start um 5:15 Uhr, Zeitdruck, starke Sohlenbelastung am Vortag und vielleicht ein unpassendes Nahrungsmittel führten ab km 33,4 zu getrennten Finishs ...

Marathon 344 in Woche 336 für mich und Finish 291 für Daisy. Wolkenlose Temperaturen bis 35 °C ließen uns zum ersten Mal das Metro-Dach ohne Regengefahr aufsuchen. Die Flucht vor Bodenhitze zeigte interessante Auswirkungen auf unser Laufgefühl - auf eine bestimmte Weise war es wie früher in Schuhen ...

Marathon 343 in Woche 335 für mich und Finish 290 für Daisy. Nur zwei Ruhetage waren nach dem letzten Marathon unter dem Metro-Dach möglich, dann ging es schon wieder auf die Piste in Form der Tartanbahn in Mutterstadt. Sowohl die fehlende Regeneration, aber auch Hitze von oben und unten machten diesen Lauf nicht einfach ...

Marathon 342 in Woche 334 für mich und Finish 289 für Daisy. 94 Runden auf bestem Barfuß-Asphalt, ständige Verpflegungsmöglichkeit und ein vor Regen schützendes Dach, was braucht man mehr?!

Marathon 341 in Woche 333 für mich und Finish 288 für Daisy. Zum dritten Mal in Folge durften wir die sensationelle Stimmung in Luxemburg erleben. Hier ist alles anders, man hat das Gefühl, das ganze Land hat nur auf diesen Tag gewartet. Barfuß ist die Strecke nicht einfach zu laufen, aber das macht das tolle Event nicht unattraktiver ...

Marathon 340 in Woche 332 für mich und Finish 287 für Daisy. Ein weiteres Debüt nach St. Wendel wurde zu einem potentiell festen Bestandteil des jährlichen Laufkalenders. Der Würzburg Marathon besticht nicht nur durch eine tolle Gegend, beste Organisation und eine familiäre Laufatmosphäre, sondern auch durch seine perfekte Barfußeignung ...

Marathon 339 in Woche 331 für mich und Finish 286 für Daisy. 450-m-Runden auf der Sportplatz-Außenbahn sind Laufen pur - ohne Schnickschnack. Für uns stellt das keine mentale Belastung dar, es wäre wesentlich belastender, das nicht mehr tun zu dürfen ...