Ist es Bindungsangst – oder passt die Beziehung einfach nicht? Gerade wenn eine Beziehung sicherer und verbindlicher wird, beginnen manche Menschen plötzlich zu zweifeln: Die Gefühle lassen nach, Kleinigkeiten stören und der Wunsch nach Abstand wird immer stärker. Aber spricht hier wirklich der Bauch oder ein altes Schutzmuster? Steffi und Lukas erklären, warum sich Aufregung manchmal wie große Liebe und Sicherheit wie Langeweile anfühlt. Ihr erfahrt, woran ihr Bindungsangst erkennt, wie sie sich als übertriebener Anspruch tarnen kann und welche Anzeichen dafür sprechen, dass eine Beziehung wirklich zu euch passt. Außerdem gibt Steffi einen ersten Einblick in ihr neues Buch „Ich erkläre das jetzt mal psychologisch“, das am 16. September 2026 erscheint.

Hier geht's zu Steffi's neuem Buch.

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben+++

Sag uns deine Meinung! Hier geht’s zur Umfrage: https://bit.ly/sobinichebenumfrage2026

Vier Jahre, über 200 Folgen und noch so viele Ideen für weitere! Damit Steffi und Lukas den Podcast gemeinsam mit dir noch besser machen können, läuft aktuell eine Umfrage. Wir möchten wissen: Was gefällt dir besonders? Was wünschst du dir für die Zukunft? Und wie stehst du zu Videofolgen und Werbung im Podcast? Deine Antworten erhalten wir anonymisiert. Als Dankeschön fürs Mitmachen verlosen wir zehn signierte Exemplare von „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und zehn Exemplare von „Fühl dich ganz“.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.