Is It Stress, Depression, or Hormones? Perimenopause & Mental Health Explained
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Is It Stress, Depression, or Hormones? Perimenopause & Mental Health Explained
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ナレーター：
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著者：
Apostle Matt Tillery and Dr. Tiffany Tyson discuss how stress, depression, and hormonal changes like perimenopause can impact mental health, how to recognize symptoms, when to seek medical or hormonal treatment, practical self-care tips, and the role of faith and community support.
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