『Inspirations positives』のカバーアート

Inspirations positives

Inspirations positives

著者： Laurence Roux-Fouillet
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Inspirations positives c’est l’émission qui vous veut du bien. Une émission qui respire le bien-être et le mieux-vivre, et qui traque aussi pour ses auditeurs les nouvelles tendances, les expériences positives et souffle les bonnes idées ou les conseils qui rendent le quotidien ou l’environnement plus agréables. Animatrice : Laurence Roux-Fouillet et Sophie Chabaud

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Fréquence Protestante 社会科学
エピソード
  • # 73 – Quelles activités pour la rentrée ?

    # 73 – Quelles activités pour la rentrée ?
    2026/06/19

    Chaque année, c’est la même histoire. On aborde la rentrée avec l’envie de s’inscrire à tout un tas d’activités, sans bien savoir quoi choisir – et avec le risque de laisser tomber en cours de route.

    Nous vous invitons à anticiper ce problème crucial avant l’été !

    Dans cette émission, vous trouverez :

    - des pistes pour déterminer le type d’activités qui pourraient vous convenir

    - les activités culturelles auxquelles vous pouvez vous abonner, et les escapades autour de Paris

    - des idées aussi pour les enfants, en respectant leur âge : type d’activités, rythme, organisation...

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    30 分
  • # 72 – JOMO : la joie d’être là

    # 72 – JOMO : la joie d’être là
    2026/05/15

    Et si ne rien faire devenait le nouveau luxe ?

    Nous vous invitons à une expérience en totale rupture avec l’agitation de notre monde : accepter de passer à côté de tout ce qui monopolise habituellement notre attention. Le JOMO – ou Joy of missing out est quasiment un acte de résistance face à la suprématie de l’actualité et la tyrannie des réseaux sociaux.

    Dans cette émission nous envisageons :

    - Comment on est passé du FOMO au JOMO

    - En quoi l’ennui peut il être productif

    - 6 stratégies pour s’offrir du temps pour soi

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    30 分
  • # 71 – Faire face à l’anxiété

    # 71 – Faire face à l’anxiété
    2026/04/17

    Les sujets d’inquiétude ne manquent pas. Il suffit d’ouvrir n’importe quel média pour être envahi de doutes et d’incertitudes. Faut-il pour autant se désespérer en permanence ? Souvent perçue comme envahissante ou inutile, l’inquiétude fait pourtant partie de nos mécanismes les plus essentiels. Alors pourquoi s’inquiète-t-on autant, et surtout, à quoi cela sert-il vraiment ? Et si l’enjeu n’est pas de supprimer l’inquiétude, peut-on apprendre à mieux vivre avec elle ? C’est précisément ce que nous allons explorer ensemble aujourd’hui, avec notre invité, Jean-Louis Abrassart, nous allons faire le tour de la question de l’inquiétude.

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    29 分
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