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Insanely Human - KI, Alltag und das, was dazwischen liegt.

Insanely Human - KI, Alltag und das, was dazwischen liegt.

著者: Steffi Kieffer
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概要

INSANELY HUMANE - Wo KI auf echtes Leben trifft. KI verändert alles. Mal begeistert, mal überfordert sie. Zwischen Euphorie und genervtem Augenrollen entstehen echte Geschichten. Hier geht es um KI Experimente, die funktionieren oder schiefgehen. Um Gespräche mit Menschen, die KI auf ihre eigene, oft unerwartete Weise nutzen. Und um die Frage, wie wir mental und körperlich stark bleiben, wenn alles schneller wird. Praktisch. Ehrlich. Neugierig. Insanely human. Steffi Kieffer: https://www.linkedin.com/in/steffikieffer/2025 Steffi Kieffer 社会科学
エピソード
  • #7 Das Avengers-Team: Wie Claude Code Frontend, Backend und Paul Graham ersetzt - Florian Steiner
    2026/01/28

    Florian Steiner war BWL-Student, Produktmanager bei O2/Vodafone, Startup-Gründer mit VC-Funding – aber nie Entwickler. Im August 2024 entdeckte er Claude Code durch einen Lenny's Podcast. Zwei Wochen später hatte er seine erste Mac-App ("Touchbar Fix") gebaut, ohne je programmiert zu haben. Heute ist er "CEO seines eigenen Avengers-Teams" aus AI-Agenten: Frontend-Developer, Backend-Developer, Content-Strategin, Conversion-Rate-Optimizer, und sogar Paul Graham als kritischer Sparringspartner.

    Ein ehrliches Gespräch über Möglichkeiten und Herausforderungen: Claude Code, der GitHub-Branches durcheinanderbringt. Das autistische Genie, das bei jeder neuen Session vergessen hat, was vor drei Minuten besprochen wurde. Die drei Tage Aufräumarbeit nach einem gescheiterten Mobile-Experiment. Aber auch über die unglaubliche Selbstwirksamkeit: Von der Idee zur launchfähigen Web-App in Wochen statt Monaten. Ohne 25.000 Euro Entwicklerbudget. Ohne Co-Founder-Drama. Ohne rechtliche Hürden.

    Florian beschreibt seinen Workflow: Von Perplexity Deep Research über Planungsmodus bis zu Markdown-Files als zentrale Wissensbasis. Sein Obsidian Vault als RAG-Ersatz. Seine Agenten-Bibliothek, die er über Projekte hinweg wiederverwendet. Seine Self-Imposed Rules, damit Claude Code nicht einfach API-Keys auf GitHub committed. Und seine Meta-Einsicht: Die Rolle des Produktmanagers hat er sich selbst abgeschafft – und sich zum CEO befördert. Mit allen Vorteilen (Selbstwirksamkeit) und allen Nachteilen (rechtliche Haftung, Führungsverantwortung, Debugging von Agenten-Chaos). Ein Blick in die Zukunft der One-Person-Billion-Dollar-Company – nicht als Theorie, sondern als gelebte Praxis.

    Kontakt & Links

    Website: https://www.produktentdecker.com/

    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/floriansteiner/

    E-Mail: info@produktentdecker.de

    Connect & Continue Learning

    Steffi Kieffer: Podcast „Insanely Human“, Co-Founder "The AI Retreat", Keynote Speaker, Female Voice in AI

    - Website: https://www.steffikieffer.ai/
    Speaking & Workshops

    - Newsletter (DE): https://human-ai-gym.beehiiv.com/
    Regelmässige AI Insights & Praxis-Tipps

    - Substack (EN): https://substack.com/@steffikieffer
    English AI content

    - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/steffikieffer/

    - Instagram: https://www.instagram.com/ai.innovation.steffi/

    Erlebe AI hands-on:

    - The AI Retreat: https://www.theairetreat.com/
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    1 時間 8 分
  • #6 Midjourney vs. neue KI Bildmodelle: Warum sich der Stack gerade verschiebt - Stefanie Krüll
    2026/01/15

    Stefanie Krüll ist Midjourney Early Adopter, Digital AI Creator und Co-Founderin des Kölner Vereins "GMKI – Gemeinsam mit Künstlicher Intelligenz e.V.". In diesem Gespräch zwischen zwei Steffis - beide Designerinnen, beide Generalistinnen, beide im gleichen KI-Rabbit-Hole - wird deutlich: Die Reise von pixeligen Gesichtern zu fotorealistischen Personas ist erst der Anfang.

    Stefanie teilt ihre Evolution von Midjourney-Fanatikerin zu Tool-Orchestratorin, die heute mit Weavy, Nano Banana, Flux und anderen arbeitet. Sie erklärt, warum Raw Mode und niedriger Style-Wert der Trick für natürliche Personen sind, warum Midjourney gerade den Anschluss verliert.

    Ein Gespräch über Tool-Loyalität und Tool-Untreue, Energieverbrauch und Doppelmoral, Instagram-Ästhetik und Google-Trainingsdaten, Schreibmaschinen am Retreat und die Frage: Was machen wir eigentlich, wenn die Tools uns ersetzen?

    ## Guest Bio

    Stefanie Krüll ist Grafikdesignerin und seit 2022 als Midjourney Early Adopter tief in die künstliche Bildgenerierung eingetaucht – und bisher noch nicht wieder aufgetaucht. Ihr Repertoire hat sie durch künstliche Video-, Avatar- und Musikgenerierung erweitert. Sie gibt Workshops, hält bildgewaltige Keynotes und bildet sich permanent im Bereich Visual GenAI fort.

    Seit November 2023 ist sie Co-Founderin des Kölner Vereins GMKI – Gemeinsam mit Künstlicher Intelligenz e.V., wo überwiegend analoge Treffen und Events als wichtiger Ausgleich zur digital geprägten Arbeit stattfinden.

    Als Digital AI Creator hat sie einige ihrer Serien in Ausstellungen am Startplatz Köln und Düsseldorf gezeigt. Aktuell macht sie eine Breathwork-Ausbildung – als Vorbereitung auf die nächste Phase, wenn vielleicht die Arbeit ersetzt wird und die Nische wieder im Handwerk, Nah-am-Menschen liegt.

    Links:

    - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stefanie-kr%C3%BCll-ai-design/

    - GMKI Köln: https://gmki.org/

    - Website: stefanie-kruell.de

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    1 時間 1 分
  • #5 Laptop-Apnoe: Warum KI uns buchstäblich den Atem raubt - Antje Rach
    2025/12/18

    Wenn du nach einer Stunde intensiver KI-Arbeit merkst, dass dein Stresspegel durch die Decke geht - Schultern hochgezogen, Atem angehalten, Kopf im Tunnel - dann ist dieses Gespräch für dich.

    Heute sitzt Steffi mit Antje Rach zusammen, systemische Coachin, Breathworkerin und Teilnehmerin vom letzten AI Retreat. Die Kombination zeigt: KI und Breathwork haben mehr gemeinsam als du denkst. Beide sehen einfach aus. Beide verlangen fundiertes Wissen für ihr Potenzial.

    Antje arbeitet intensiv mit KI, von Workshop-Konzepten bis zu automatisierten Essensplänen für ihre neurodivergente Familie.

    Du lernst:

    • "Laptop-Apnoe": Warum du die Luft anhältst, wenn du dich konzentrierst und wie diese Freeze-Reaktion dein Nervensystem stresst.
    • 4-4-Resonanzatmung: Atme gleich lange ein und aus. Trainiert dein Nervensystem für die Wellen des Lebens - funktioniert als "Breath Walk".
    • Nasenatmung als Baseline: Warum Mundatmung dich aktiviert (nachts!) und wie ein Mundpflaster Steffis Schlaf transformiert hat.
    • KI als Atem-Reminder: Wie du ChatGPT bittest, dich nach 45 Minuten zu erinnern, oder wie Antje Chats auf emotionale Kipp-Punkte analysiert.

    Über Antje Rach

    Antje Rach ist Breathwork-Facilitatorin und Systemische Coachin. Seit 2014 begleitet sie Menschen rund um das Thema Mental Health – in Unternehmen, der Wissenschaft und im privaten Kontext.

    In ihrer Arbeit verbindet Antje kognitive Klarheit mit körperlicher Tiefe. Ob im Breathwork-Retreat, Coaching oder in der regulierenden Atemarbeit: Ihr Ziel ist es, Räume zu öffnen für echte Verbindung. Verbindung zu uns, zum eigenen Körper und zur Umwelt.

    Antjes Credo: Nur, wer sicher im Innen verankert ist, kann dem (KI-)Wandel im Außen standhalten – und ihn aktiv mitgestalten. Der Atem ist dabei wie ein Kompass: Unmittelbar, weise und radikal ehrlich zeigt er, wie es uns geht und was wir brauchen. Wir können ihn nutzen, um uns zu erden und auszurichten.

    Website: https://worteundwandel.de/

    Breathwork-Angebote & Termine: https://worteundwandel.de/termine

    Instagram: @antje_rach

    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/antje-rach/

    Mehr zu Steffi Kieffer

    Human-AI Collaboration, Keynote Speaker, Founder “AI & Future Skills Retreat”, Female Voice in AI

    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/steffikieffer/

    Instagram: https://www.instagram.com/ai.innovation.steffi/

    Join her AI Retreat: https://www.theairetreat.com/

    AI Newsletter: https://human-ai-gym.beehiiv.com/

    Substack: https://substack.com/home?utm_source=user-menu

    Website: https://www.steffikieffer.ai/

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