エピソード

  • VLOG SINCERO: Cómo empecé a crear con PROPÓSITO (3 meses cumpliéndome)

    VLOG SINCERO: Cómo empecé a crear con PROPÓSITO (3 meses cumpliéndome)
    2025/04/17

    Mi vlog sincero: Es la historia de cómo pasé de crear por inercia a hacerlo con propósito real. Te muestro mis tropiezos, mis ‘¿y ahora qué hago?’ y cómo el método de 3 meses me salvó del auto-sabotaje.📅 ¿Por qué 3 meses? Porque puedes:✅ Ver progreso REAL (sin agobiarte)✅ Ajustar lo que no funcione✅ Celebrar pequeños logros🍃 Es un logro para mí Grabar entre árboles y risas incómodas (como la vida misma).💬 ¿Y tú? ¿Cómo vas con tus metas de abril-junio? ¡Cuéntame en comentarios!#metas2025 #vlogreal #organizacionabril #cumplirpropositos #pequenoshabitos #diario #storytime #habitosdiarios #mesdeabril #vloglife #vloglifestyle
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    6 分
  • ⏰Comienzo el lunes... (Conversación para motivarte)

    ⏰Comienzo el lunes... (Conversación para motivarte)
    2025/04/02
    • Siempre esperas el 'día ideal' para grabar, escribir o crear?• Si esperamos tanto NUNCA llega ese "momento perfecto"• Cómo empecé a grabar mis episodios aunque haya ruido, distracciones o inseguridad.-¿Te ha pasado? Cuéntame en los comentarios.Si te gustó este vídeo, compártelo con alguien que siempre está 'esperando el momento ideal'.
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    10 分
  • Consejos para vencer la Procastinación Tips

    Consejos para vencer la Procastinación Tips
    2025/01/06
    Te comparto consejos prácticos para organizar tu espacio, relajar la mente y reenfocar tu atención en lo que realmente importa. Aprenderás cómo pequeñas acciones, como reducir distracciones y priorizar tareas, pueden transformar tu productividad. #crecimientopersonal #procastinacion #confianza #motivacion
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    15 分
  • Journaling para el Autodescubrimiento: Una Guía para Conectar Contigo Misma

    Journaling para el Autodescubrimiento: Una Guía para Conectar Contigo Misma
    2024/11/27
    🌻 Imagina que tienes un espacio solo para ti, donde puedes dejar volar tus pensamientos y emociones. Eso es lo que te ofrece un journal. Al escribir en él, te das la oportunidad de reflexionar sobre lo que sientes, lo que sueñas y lo que te motiva. Con cada página, puedes descubrir más sobre tu interior y conectar con tu verdadero yo. Además, es una excelente manera de establecer metas: ¿qué te gustaría lograr? ¿Cómo te imaginas en el futuro? Al plasmar tus sueños en el papel, comienzas a trazar un camino hacia esa mejor versión de ti mismo. Cada vez que escribes, te regalas un momento de conexión contigo mismo, una pausa que puede transformar tu día a día. Así que, ¡anímate a tomar un lápiz y un cuaderno! Tu viaje hacia el autodescubrimiento está a solo unas páginas de distancia. #journaling #Autodescubrimiento #crecimientopersonal #Mindfulness
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    7 分
  • Hola, Soy el Miedo: Cómo Superarlo y Tomar Acción - Reflexiones para Vencer el Miedo"

    Hola, Soy el Miedo: Cómo Superarlo y Tomar Acción - Reflexiones para Vencer el Miedo"
    2024/10/24
    En este episodio de Ina Diario, hablo sobre cómo enfrentar el miedo y el síndrome del impostor. Todos sentimos miedo en algún momento, pero tomar acción es el primer paso para superarlo y avanzar hacia nuestros sueños. Comparte tu historia con el miedo y descubre cómo enfrentarlo de manera creativa y con confianza. ✨ Escucha el podcast completo para reflexiones y consejos sobre cómo transformar tus dudas en impulso. 💡 #VencerElMiedo #SuperarElMiedo #SindromeDelImpostor #CrecimientoPersonal #AccionSinMiedo
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    5 分