『In my Mom Era』のカバーアート

In my Mom Era

In my Mom Era

著者: Lisa Zimmermann und Julia Lerner
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Willkommen bei „In my Mom Era“, deinem ehrlichen Raum für alles, was als Mama oft verschwiegen wird. Hier geht es nicht um die perfekten Filter oder Familienbilder. Sondern um das echte Leben. Mit all seinen Höhen, Tiefen, Zweifeln und der tiefen Sehnsucht, sich selbst nicht zu verlieren. In jeder Folge erwarten dich offene Gespräche, echte Geschichten und mutmachende Einblicke von Frauen, die genauso fühlen wie du. Wir reden über das, was viele fühlen. Dieser Podcast ist für dich, wenn du (werdende) Mama bist oder manchmal einfach nur hören willst: Du bist nicht allein.Lisa Zimmermann und Julia Lerner
エピソード
  • #51 - Diese 3 Dinge haben alles verändert
    2026/07/22

    In dieser Episode sprechen wir darüber, welche Erkenntnisse wir aus diesem einen Jahr Podcast mitgenommen haben und wie Mutterschaft wirklich für uns ist.


    @inmymomera.podcast

    @lisa_zimmermann_

    @julia.windeln.und.wahnsinn

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    31 分
  • #50 - Jubiläumsepisode und wie wir dabei sind uns selbst wieder zu finden
    2026/07/15

    Was als Podcast über Mutterschaft begonnen hat, wurde unterwegs zu etwas viel Tieferem: Eine Reise zurück zu uns selbst, zu mehr Mut, mehr Ehrlichkeit und mehr Träumen.

    Wir haben gelernt, uns zu zeigen, auch in den Momenten, in denen wir uns unsicher gefühlt haben.

    Wir haben gelernt, dass Wachstum oft leise passiert, zwischen Alltagschaos, Zweifeln und kleinen Entscheidungen.

    Und vielleicht ist genau das die größte Erkenntnis aus diesen 50 Folgen:

    Du verlierst dich nicht in der Mutterschaft, sondern du findest dich neu.

    Danke, dass du Teil dieser Reise bist.

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    21 分
  • #49 - Powertalk für Mama's
    2026/07/08

    Was wäre, wenn heute leicht sein darf?

    Wie oft starten wir als Mamas in den Tag mit einer endlosen To-do-Liste im Kopf? Ich glaube wir kennen sie alle…

    Wir wollen allem gerecht werden. Unseren Kindern, der Arbeit, dem Haushalt und am besten auch noch uns selbst.

    Doch was wäre, wenn wir heute einmal nicht nach Leistung und Perfektion streben, sondern nach einem leichten und guten Gefühl?

    In diesem Powertalk möchte ich dir genau diese Erlaubnis mitgeben: Du musst heute nicht alles schaffen. Du darfst den Druck loslassen. Du darfst den Tag mit mehr Leichtigkeit erleben.

    @inmymomera.podcast

    @lisa_zimmermann_

    @julia.windeln.und.wahnsinn

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    9 分
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