『In my Mom Era』のカバーアート

In my Mom Era

In my Mom Era

著者： Lisa Zimmermann und Julia Lerner
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概要

 Willkommen bei „In my Mom Era“, deinem ehrlichen Raum für alles, was als Mama oft verschwiegen wird. Hier geht es nicht um die perfekten Filter oder Familienbilder. Sondern um das echte Leben. Mit all seinen Höhen, Tiefen, Zweifeln und der tiefen Sehnsucht, sich selbst nicht zu verlieren. In jeder Folge erwarten dich offene Gespräche, echte Geschichten und mutmachende Einblicke von Frauen, die genauso fühlen wie du. Wir reden über das, was viele fühlen. Dieser Podcast ist für dich, wenn du (werdende) Mama bist oder manchmal einfach nur hören willst: Du bist nicht allein.Lisa Zimmermann und Julia Lerner
エピソード
  • #28 - Care Arbeit ist auch Arbeit

    #28 - Care Arbeit ist auch Arbeit
    2026/02/11

    Über unsichtbare Care Arbeit, Mama Superpower und warum Abgeben kein Versagen ist.

    Warum Mama-Sein 24/7 Hochleistung ist – und wieso wir endlich ernst genommen werden müssen.

    Hör rein, wenn du all das fühlst und dich selbst oft nicht ganz ernst nimmst mit dem, was du täglich alles leistest.

    @familie.wunder.voll

    @lisa_zimmermann_

    @inmymomera.podcast
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    32 分
  • #27 - Stillen oder nicht stillen und was es über dich als Mutter aussagt

    #27 - Stillen oder nicht stillen und was es über dich als Mutter aussagt
    2026/02/04

    Stillen polarisiert und egal, wie du dich entscheidest irgendwer hat eine Meinung.

    In dieser Folge sprechen wir ehrlich über ein Thema, das viele Mamas unter Druck setzt:
    Stillen vs. nicht stillen.
    Eine von uns hat gestillt. Eine nicht und genau darum geht es.

    Kein Richtig. Kein Falsch.
    Keine Rechtfertigung. Kein Vergleich.

    Hör rein, wenn dich das Thema beschäftigt
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    32 分
  • #26 - Ich vermisse mein altes Leben - Warum dieser Gedanke dich nicht zu einer schlechten Mama macht, sondern zu einer ehrlichen

    #26 - Ich vermisse mein altes Leben - Warum dieser Gedanke dich nicht zu einer schlechten Mama macht, sondern zu einer ehrlichen
    2026/01/28

    Wir lieben unsere Kinder über alles und trotzdem vermissen wir manchmal unser altes Leben.

    Beides darf gleichzeitig wahr sein. Beides macht uns nicht zu einer schlechten Mama, sondern zu einem Menschen.

    Diese Folge ist für alle Mamas, die sich das nie laut zu sagen trauen.

    Du bist nicht allein.


    @lisa_zimmermann_

    @familie.wunder.voll
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    40 分
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