エピソード

  • Vielfalt: Dimension Religion & Weltanschauung

    Vielfalt: Dimension Religion & Weltanschauung
    2025/12/16
    Im Dezember feiern viele Menschen Weihnachten, aber es werden auch noch andere Feste gefeiert. Welche genau besprechen wir in dieser Folge des Podcasts? Außerdem besprechen wir, in welchem Zusammenhang zum Berufsalltag die Vielfaltsdimension Religion und Weltanschauung steht.
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    53 分
  • Multiple Sklerose

    Multiple Sklerose
    2025/09/30
    57 分
  • Vielfalt: Dimension körperliche & geistige Fähigkeiten

    Vielfalt: Dimension körperliche & geistige Fähigkeiten
    2025/09/24
    47 分
  • Vielfalt: Dimension sexuelle Orientierung

    Vielfalt: Dimension sexuelle Orientierung
    2025/06/28
    In dieser Folge geht es um die Vielfaltsdimension sexuelle Orientierung: Was genau bedeutet sie eigentlich – und wie hängt sie mit der Dimension Geschlecht zusammen? Gemeinsam mit Julia Sergon werfen wir einen Blick auf die Bedeutung des CSD, seine Geschichte und den Ursprung. Warum wird der CSD gefeiert – und warum ist er nach wie vor so wichtig? Außerdem sprechen wir darüber, was wir im Arbeitsalltag tun können, um die Vielfalt von sexuellen Orientierungen sichtbar zu machen und ein wertschätzendes, offenes Miteinander zu fördern – unabhängig davon, ob wir selbst Teil der LGBTIQ+-Community sind oder nicht. Eine Folge für alle, die verstehen, unterstützen und dazulernen möchten. 🌈
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    53 分
  • Resilienz in stürmischen Zeiten

    Resilienz in stürmischen Zeiten
    2025/06/11
    In dieser Folge sprechen wir darüber, was Resilienz eigentlich bedeutet – jenseits gängiger Mythen und Missverständnisse. Denn Resilienz ist mehr als nur „stark sein“ oder „sich zusammenreißen“. Wir gehen der Frage nach, worauf Resilienz wirklich basiert – nämlich auf bestimmten Schutzfaktoren, die jede*r von uns aktiv stärken kann. Wir stellen drei zentrale Schutzfaktoren vor, beleuchten, wie sie wirken, was sie mit uns persönlich machen und welche Erfahrungen wir im Alltag damit verbinden. Dabei geht es nicht nur um individuelle Resilienz, sondern auch um die Frage: Wie können wir in unseren Teams und Organisationen Strukturen schaffen, die es ermöglichen, sich in herausfordernden Situationen gegenseitig zu stärken? Denn Resilienz zeigt sich nicht nur im Umgang mit eigenen Belastungen – sondern auch darin, wie wir als Gemeinschaft mit Druck, Wandel und Unsicherheit umgehen. Eine Folge voller Reflexion, Impulse und praktischer Anregungen – für mehr innere Stabilität und gemeinschaftliche Stärke in herausfordernden Zeiten.
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    51 分
  • Souverän auf Knopfdruck

    Souverän auf Knopfdruck
    2025/04/16
    Die Art wie wir sprechen, entscheidet darüber, wie wir wahrgenommen werden. In dieser Folge geht es um eine der kraftvollsten Ressourcen, die wir in der Kommunikation haben: unsere Stimme. Gemeinsam mit Stimm- und Dialektexpertin Laura Joeken, Gründerin des Sprachinstituts Die Dialektwegmacherin, spreche ich darüber, wie wir auf Knopfdruck souverän wirken können – selbst in stressigen oder unerwarteten Situationen. Wir gehen den Fragen nach: 🎙️ Wie klingen Menschen, denen man gerne zuhört? 🎙️ Wie lässt sich allein durch Stimme Präsenz erzeugen – auch dann, wenn man nicht sichtbar ist? 🎙️ Und welchen Einfluss hat die innere Haltung auf unsere stimmliche Wirkung? In dieser kompakten Folge gibt Laura erste praktische Tipps, wie sich die eigene Stimme gezielt trainieren lässt – alltagstauglich, direkt umsetzbar und mit Wirkung. Perfekt für alle, die präsentieren, führen, verkaufen – oder einfach bewusster kommunizieren möchten.
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    27 分
  • Stark im Stress

    Stark im Stress
    2025/04/04
    Stress gehört für viele von uns zum Alltag – doch ist er wirklich immer negativ? In dieser Folge von ImpulsKultur spreche ich mit Ella darüber, wie wir Stress ganzheitlich betrachten können. Wir beleuchten die Unterschiede zwischen Eustress, Disstress und chronischem Stress – und warum guter Stress uns sogar stärken kann. Ella erklärt das Modell der Stressampel und zeigt, wie wir unseren persönlichen Stresslevel besser erkennen und steuern können. Dabei geht es nicht nur um individuelle Strategien: Auch Führungskräfte spielen eine wichtige Rolle im Umgang mit Stress – für sich selbst und für ihre Teams. Praktische Impulse, alltagstaugliche Perspektiven und ein Blick auf die Gestaltung gesunder Arbeitskultur – diese Folge lohnt sich für alle, die nicht nur im Stress sind, sondern stark im Umgang damit werden wollen.
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    42 分
  • Vielfalt: Dimension soziale Herkunft

    Vielfalt: Dimension soziale Herkunft
    2025/03/12
    Soziale Herkunft – ein oft übersehener, aber entscheidender Faktor im Berufsleben. Beeinflusst unser Elternhaus wirklich unseren Karriereweg? Welche Rolle spielen Einkommen, Bildung und soziales Kapital? Und welche Chancen ergeben sich daraus für Unternehmen? In dieser Folge von ImpulsKultur diskutiere ich mit Julia, wie soziale Herkunft den Bildungsweg prägt, warum sie in der Vergangenheit sogar im Lebenslauf sichtbar war und welche Herausforderungen, aber auch Chancen sich für Unternehmen ergeben. Außerdem geht es um den Druck, der durch Erwartungen von Akademiker- oder Nicht-Akademiker-Eltern entstehen kann. Am Ende bleibt die zentrale Frage: Ist es wirklich die Herkunft, die über unsere Zukunft entscheidet – oder doch das, was wir daraus machen? (Zitat von Michelle Obama)
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    59 分