Il bisogno di sentirsi accettati
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Il bisogno di sentirsi accettati
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In questo episodio mi soffermo sul bisogno di sentirsi accettati, un’esperienza che attraversa profondamente il nostro mondo emotivo e il modo in cui entriamo in contatto con noi stessi, con gli altri e con il desiderio di appartenere.
A partire da una prospettiva gestaltica, esploro cosa accade quando il bisogno di essere accolti e riconosciuti guida le nostre scelte: la paura del rifiuto, il desiderio di compiacere, la difficoltà di mostrare chi siamo davvero e il rischio di allontanarci da noi stessi.
Nella prospettiva della Gestalt, sentirsi accettati non significa cercare continuamente l'approvazione degli altri o rinunciare a sé stessi. Significa restare in contatto con la propria esperienza, riconoscere il proprio valore e permettersi di essere autentici nella relazione con l'altro, anche quando questo comporta il rischio di non essere sempre compresi.
🌿 Se qualcosa di questo episodio ti ha toccato, non lasciarlo andare. Tienilo con te e, se ti va, condividilo.
Seguimi per continuare questo viaggio insieme.
Quando senti che ciò che stai vivendo merita uno spazio tutto per te, puoi scegliere di approfondirlo insieme a me, attraverso un percorso di Counseling Gestaltico.
Sarò ben lieta di accompagnarti. 🌿
📩 varottoveronika@gmail.com