I avsnitt 36 fick du och jag träffa Ramona Balsner. Ramona som hittat sin väg i livet att glöda hållbart. Ramona delade även sårbart och öppenhjärtligt lite kort om sin erfarenhet av ofrivillig barnlöshet, ivf och hennes alldeles för tidigt födda son.

Och det här samtalet väckte något inom mig. Det väckte en längtan att skapa ett avsnitt i Ikigaipodden om just ofrivillig barnlöshet som ju även jag har erfarenhet av.

Jag vet att ni är många där ute med just erfarenhet av det här. Och det här avsnittet är till dig med erfarenhet av den där längtan efter barn, missfall och ivf. Kanske går du just nu igenom en tuff period, eller så har du den bakom dig.

Men det här avsnittet är även för dig som går eller har gått vid sidan av någon, kanske en kollega, vän eller familjemedlem som har tunga bagage i ryggsäcken kopplat till det här med barnlöshet.

Och det här avsnittet är för dig som inte har en aning om att din kollega, vän eller familjemedlem just här och nu går igenom det här tuffa eller har gjort.

Och till det här avsnittet har jag bjudit in just Ramona för ett samtal om våra erfarenheter och vad som hjälpte oss. Jag är enormt tacksam att jag fick skapa det här avsnittet tillsammans med Ramona och det blev ett helande och läkande samtal för mig själv. Många tårar som rinner längs mina kinder när jag delar, reflekterar och kommer ihåg hur det var.

Och det blir tydligt hur olika våra resor och upplevelser kring ofrivillig barnlöshet kan se ut.

Skulle du vilja ta kontakt med mig och/eller Ramona efter att du har lyssnat så är du varmt välkommen. Oavsett om det är en delning utifrån din erfarenhet eller om du vill ha stöd på något vis. Jag känner att det med avsnittet växer fram en önskan inom mig att återigen bjuda in till "Retreatdag" med Yinyoga, meditation, skrivövningar och delningar med just temat Längtan efter barn. Låter det intressant? Hör av dig så vet jag att intresse finns.

Ramona hittar du på LinkedIn här: Ramona Balsner

och på instagram: Ramona_tillitskraft

Och mig hittar du på www.ikigaivision.se och på instagram på: Ikigaivision.se och på leva_livet_enkelt

Och du, gilla, dela, kommentera och prenumerera gärna på Ikigaipodden!🤸‍♀️

---------------------

En podd med mig, Malin Bjerkestig. Är du nyfiken vad vi har på gång?

Kika in på www.ikigaivision.se

Ta hand om dig.

Allt gott,

Malin🧡

Den här säsongen har jag träffat kvinnor som tagit modiga kliv i sina liv. Ikigaikliv. En gemensam nämnare för dessa fantastiska kvinnor är att de har startat eget. Inte nödvändigtvis för att de alltid drömt om att bli egenföretagare, utan för att när de har lagt sitt livspussel över hur de vill leva, har en pusselbit blivit just att starta eget.

I detta avsnitt är temat därför att starta eget och om frihet, rädslor och visitkort, ja allt det där som händer när vi börjar ta kliv mot att bli våra egna varumärken. Ett samtal mellan mig och Hanna Nilsson, som ni träffade i avsnitt #32 – Hanna som är multikonstnär och lärare, med det magiska Loftet. Och har du inte lyssnat på det avsnittet än – gör det!

Jag och Hanna delar med oss av våra egna ”starta eget-resor” och bjuder på tips, skratt och insikter. Det blir tydligt för oss att resan mot att starta eget är minst lika mycket en personlig utvecklingsresa.

Så – sitter du där hemma och längtar efter att starta eget? In och lyssna! Eller förresten – lyssna oavsett. Det här är ett fint samtal, inte bara om SNI-koder, bokföring och företagsformer. Det är ett samtal om hur livet formar oss när vi bjuder in våra drömmar.

Lyssna och inspireras.

Hanna hittar du på artbyhannanilsson.com Instagram: @hammarkulladesign Facebook: Hammarkulladesign

Fotograf poddomslag (foto på Hanna): Monica Wiksten Gideonsson

Och du – gilla, dela, kommentera och prenumerera gärna på Ikigaipodden! 🤸‍♀️

🎧 En podd med mig, Malin Bjerkestig. Är du nyfiken på vad som är på gång? Kika in på www.ikigaivision.se

Ta hand om dig och dina drömmar.

Allt gott, Malin 🧡

Den här säsongen av Ikigaipodden har jag träffat kvinnor som tagit modiga kliv i sina liv. Ikigaikliv. Och en gemensam nämnare så som jag ser det är att alla dessa fantastiska kvinnor har vågat lyssna på sin hjärtats röst och trampat upp sin stig i livet. Och även när stigen blivit krokig eller livet bjudit på motgångar så har de fortsatt sin resa att skapa det liv de önskar.

Och ett fantastiskt verktyg för att öppna sinne, kropp och själ för att våga lyssna på sin innersta längtans röst är yoga. Och vad passar då inte bättre än ett avsnitt om just yoga.

Till detta avsnitt har jag bjudit in Emma Limell. Emma som ni träffade i avsnitt #034. Ja kanske minns du priskonsulten som har ett extra företagsben för yoga och skogsbad. Och har du inte lyssnat på det avsnittet än, ja, men gör det!

Det blir ett samtal om fantastiska kompasser i livet så som yoga, andetaget och naturen. Om hur kroppen leder oss och att vi längtar efter olika former av yoga i olika perioder i livet.

Och du, har du inte testat att gå så där riktigt långsamt så att det känns obekvämt? Testa vettja! Vad händer i dig?

Vill du yoga med mig eller Emma så hittar du våra kontaktuppgifter nedan. Emma leder yinyoga, restorative yoga och sup-yoga. Och jag leder yinyoga, senioryoga (hathayoga) och barnyoga.

Emma hittar du på konsultemmali.se och på Boka direkt och på instagram här: emmali_yoga och på Yogahuset i Falun.

Och mig hittar du på Ikigaivision.se och på yogastudion Moveyourmind.nu i Södertälje.

Och du, gilla, dela, kommentera och prenumerera gärna på Ikigaipodden. Då blir jag glad och podden får vingar!🤸‍♀️

---------------------

En podd med mig, Malin Bjerkestig. Är du nyfiken vad vi har på gång?

Kika in på www.ikigaivision.se

Ta hand om dig och dina drömmar.

Allt gott,

Malin🧡