In dieser Folge spreche ich über eines meiner größten Lebensthemen: Selbstvorsorge. Viele Jahre habe ich funktioniert, mich gekümmert, getragen, organisiert und dabei kaum gespürt, wie sehr ich über meine eigenen Grenzen gegangen bin. Erst nach großen Verlusten wurde mir bewusst, dass ich mich selbst nicht länger übergehen darf.

Ich erzähle, wie ich Schritt für Schritt gelernt habe, Nein zu sagen, eigene Termine wichtig zu nehmen und mich nicht mehr über Leistung zu definieren. Selbstvorsorge ist für mich heute kein Egoismus, sondern ein leises Geschenk an mich selbst. Sie zeigt sich in Ruhe, Bewegung, bewussten Beziehungen, kleinen Ritualen und darin, mich selbst an die erste Stelle setzen zu dürfen.

Von Herz zu Herz
Wiebke Kiss

🌳 Über diesen Podcast

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Zwischen Verlust und Neubeginn

Ich bin Wiebke, geboren 1962, und seit 2021 Witwe. Innerhalb von nur zwei Jahren habe ich nicht nur meinen Mann, sondern auch meine Eltern verloren.

In meinem Podcast erzähle ich, wie ich nach diesen schweren Verlusten Schritt für Schritt zurück ins Leben gefunden habe. Es geht um meine persönliche Geschichte – aber auch um Themen, über die viele ungern sprechen: Verlust, Tod, Trauer, Beisetzung und all das, was damit verbunden ist.

Ich möchte dir meinen Weg zeigen, dich inspirieren oder dir einfach das Gefühl geben, dass du mit deiner Trauer nicht allein bist. Sei offen für das Leben, es hält auch nach einem schweren Verlust noch viele wunderbare Dinge für uns bereit.

Wenn du dich mit mir verbinden möchtest, freue ich mich über deine Nachricht an: wiebke.neubeginn@gmail.com

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🌳 Kontakt

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Mail: wiebke.neubeginn@gmail.com

Instagram: @zwischen_verlust_und_neubeginn

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🌳 Vielen Dank an "Eliah Herzmelodien" für die musikalische Untermalung

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Kontakt: Eliah Herzmelodien | Anne Hentschel

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Web: eliah-herzmelodien.com

Youtube: https://youtube.com/@eliahherzmelodien

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🌳 Wiebke Kiss im Interview

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Erfahre mehr von Wiebke in diesen Podcast-Interviews:

"Beginne jeden Tag mit einem Lächeln"
Wiebke Kiss im Interview mit Bettina Greschner, Mentorin & Frequenzcoach für Energie, innere Räume und die Entfaltung deiner Soul Identity
→ https://open.spotify.com/episode/4cdRgIhFqFy6NMaDVApUQg?si=Vn8KQyjHRC2DZdvETxiH0w

"Eine Frau, die das Leben mit Genuss erfüllt"
Wiebke Kiss im Interview mit Thomas Reich, Unternehmer-Coach und Mentor
→ https://open.spotify.com/episode/23quZeDsIQnh5Or4omFlPI?si=NdbVCNhjTeiCLQzcINnDIg