推し活やAIで心のケア？2026年メンタルヘルスの最新動向とは

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若者を中心に広がる「推し活」や「AIへの相談」、疾患に特化した「治療用アプリ」の登場など、個人のメンタルケアは多様化しています。一方で企業社会においても、2026年10月施行の就活セクハラ防止義務化や、ストレスチェックとエンゲージメント調査の一体化など、法的な対応や職場環境の改善が強く求められています。本エピソードでは、海外先進国の復職支援制度や、睡眠の謎を解き明かす脳科学研究オレキシン、不登校支援の現場まで、個人と組織の心の健康を取り巻く最新動向を詳しく解説します。

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