IMPAction: Dr. Sejal Prajapati on Self-Compassion
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IMPAction: Dr. Sejal Prajapati on Self-Compassion
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In this episode, our guest, Dr. Sejal Prajapati discusses self-compassion and the program she developed, Commit to You. Learn some tips and tricks on how to be kinder to yourself, and savor each moment to live a more mindful life!
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